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首頁 > 早上游泳好不好
[運動養生] 早上游泳好嗎
  不管在什么時間段游泳,都對人體健康產生非常有利。早上游泳雖然可以一定程度喚醒人體機能,但如果工作緊張早上時間不充裕,也可以選擇在其他時間段進行游泳鍛煉。
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