- [中醫養生] 中醫里的五行理論是什么
- 中醫里五臟和五行相對應，肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水。五臟按五行相生相克，比如肝屬木，土生木，脾屬土，所以肝不好要大量滋補脾。
- [中醫養生] 生活中如何利用五行理論
- 中醫有“同氣相求”之說，滋補哪個臟器，就要吃對應顏色的食物。比如腎主黑，補腎就要多吃黑色食物。
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- 本期貼士中醫里五臟和五行相對性，肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水。五臟按五行相生相克，相鄰相生，相隔一個相克，比如肝屬木，脾屬土，土生木，所以肝不好要大量
- [中醫養生] 生活中如何利用五行理論
- 本期貼士中醫有“同氣相求”之說，滋補哪個臟器，就要吃對應顏色的食物。脾主土、主黃，所以脾虛之人要多吃土里出來的黃色食物，比如土豆、白薯、山藥、芋頭。問題解答
