
- [心理健康] 如何預防家庭冷暴力
- 本期貼士面對家庭冷暴力,有時需要及時溝通,有時需要延遲溝通。不要一味的忍,要把事情說出來去解決。積極交流和溝通,讓對方了解自己,避免惡性循環。問題解答因為冷
- [心理健康] 如何應對職場冷暴力
- 本期貼士面對職場冷暴力,首先提升自己的業務能力,其次要尋求更多機會和別人溝通,不要執意追求輸贏和公平,要容忍差距,認可自己的角色。問題解答這個比如說在職場上被孤
- [心理健康] 如何消除處女情結
- 本期問題:?特邀專家:北京回龍觀醫院心理測量中心主任心理測量和心理健康教育領域專家國家“二級心理咨詢師”綜合評審專家研究領域:保健 本期貼士處女情結是一種排他
- [心理健康] 如何維持異地戀
- 本期貼士維持異地戀,第一,分離時間不要太長,有意識創造見面機會。第二,距離不宜太遠。 問題解答說異地戀、異地婚、就兩地分居也好,這是現實。在過去的時代也有,在
- [心理健康] 如何判斷自己是不是有拖延癥
- 本期貼士拖延癥是沒有自信和沒有主見的表現,有些人適當的拖延是緩解情緒的一種方式,一般人的拖延是有選擇的,是對拖延的對象的不認可和恐懼。問題解答拖延癥狀,每個
- [心理健康] 如何判斷自己是不是得了抑郁癥
- 本期貼士自己不要把平時的抑郁情緒與抑郁癥混淆,判斷自己是不是得了抑郁癥,一定要到專業的機構去診斷。問題解答抑郁癥呢,很多社會當中,有很多也會跟抑郁情緒混淆起
- [心理健康] 如何面對孩子早戀
- 本期貼士發現孩子有早戀傾向,首先不要過分批評,其次要鼓勵孩子和異性在公開場合去交流。問題解答早戀這個問題是現在社會一個特別普遍的現象,很多的家長就發現自己的
- [心理健康] 如何看待先立業后成家
- 本期貼士把家庭和事業對立起來是不對的,大多年輕人往往夸大了結婚生子的成本。養育功能有年齡限制,人應該在最佳的年齡結婚生小孩。等到富足再去,這個機會也許再也沒有。
- [心理健康] 如何看待青少年追星
- 本期貼士青少年追星,要看他的偶像是什么樣的人,家長要有意引導孩子去學習偶像好的行為習慣。同時家長要成為孩子偶像,把自己最好的展現給孩子。 問題解答追星,每
- [心理健康] 如何處理孩子互相攀比
- 本期貼士孩子互相攀比,如果比的是成績以外的吃穿,家長要引導孩子通過成績、通過自己的特長去比,繼而從中得到自信。問題解答攀比有它好的作用,但是在孩子過多的在意學習
- [心理健康] 如何擺脫手機依賴癥
- 本期貼士解決手機依賴癥,可以強制出門不帶手機,去適應沒手機的生活。采用滿貫療法,強迫自己一次性解決。問題解答手機依賴癥發生了以后,特別麻煩的一件事情,影響工
- [心理健康] 人在緊急狀態下首選自救還是求救
- 本期貼士緊急狀態下要先觀察自身和周圍情況,然后迅速脫離危險現場。無法脫離要及時尋求他人幫助。如果遇到他人面臨緊急狀況,先判斷自己是否有能力救助,沒有就要及時
- [心理健康] 情侶之間應該有秘密嗎
- 本期貼士每個人必須有自己的秘密,夫妻也一樣,要接納、認可對方保留一定的秘密,接納對方的過去。 問題解答情侶之間互相認可、認同、相愛,這是一件好事。但是有些
- [心理健康] 青少年學生發現喜歡上老師感到愧疚怎么辦
- 本期貼士喜歡老師,一般是喜歡老師身上的風格、氣質、行為作風,是羨慕其學習處事能力,并不是真正戀愛,僅僅是喜歡,不必恐慌。 問題解答喜歡上老師,這是很多中學
- [心理健康] 青春期容易情緒化和激動是怎么回事
- 本期貼士青春期容易情緒化和激動,是青春期的心理特點,是正常的。但要注意極端狀態下造成的控制力變差和得出極端結論,避免傷害自己和他人。問題解答青春期的這種由于
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