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[太極拳教程] 女性太極拳 有氧太極拳和太極拳的練身功效
現(xiàn)代女性工作性質(zhì)決定了腦力勞動(dòng)多于體力勞動(dòng),久坐伏案,上下班以車代步,心情郁悶時(shí),吃塊巧克力減壓,又不愿意去健身房運(yùn)動(dòng)……腰圍日漸圓潤(rùn)臃腫,還有最普遍的辦公室身
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