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首頁 > 青豆的營養(yǎng)價(jià)值
[益壽食品] 青豆的功效 吃青豆可以健腦還能預(yù)防癌癥
青豆,我們常常在菜場賣的雞丁、雞肉的冷凍柜里看到。多是被當(dāng)做輔料讓我們買回去直接做著吃的。其實(shí)青豆單獨(dú)做著吃,味道也是很不錯(cuò)的。下面小編就和大家說說青豆的做法,
[養(yǎng)生食譜] 青豆炒肉 簡單菜品給您充足營養(yǎng)
青豆炒肉是道營養(yǎng)美味的漢族名菜,一般是由青豆和豬肉作為主要原料制作而成。含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,氨基酸,膳食纖維,維生素以及多種微量元素與礦物質(zhì)。具有補(bǔ)充營養(yǎng),
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青豆又名豌豆,是人們餐桌上常見的食材,青豆的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,同時(shí)還有降低血液中的膽固醇,及補(bǔ)肝養(yǎng)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、有助于長筋骨、悅顏面、烏發(fā)明目、延年益壽等功
[谷類] 青豆的做法 自制美味青豆給您健康生活
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[谷類] 青豆的營養(yǎng)價(jià)值 5款青豆食譜可防癌
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