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首頁 > 楊式太極拳109式
[太極拳教程] 太極拳109式 傳統太極拳教學
 在練習太極拳的過程中也長會出現損傷膝關節的一些問題,膝蓋在太極拳中有著十分重要的作用,那么具體體現在哪些方面呢?小編在文章中給大家總結了一些,一起來學習一下。
[太極拳教程] 楊式太極拳109式 怎樣理解“運勁如抽絲”的說法
 有這樣一句話形容太極拳“運勁如抽絲”,很多有所不解,太極拳是一項很慢的運動,而這句話恰恰體現的是太極的快,到底該怎么了解這句話呢?希望下面的文章能幫助到大家。
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