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[中醫(yī)養(yǎng)生] “上床蘿卜下床姜” 中醫(yī)探秘其食用時(shí)間
蘿卜和生姜是我們最常吃的兩種食物,也是中醫(yī)膳食中最受推崇的食物,那么為什么說(shuō)上床蘿卜下床姜呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 國(guó)醫(yī)養(yǎng)生 老中醫(yī)王綿之的養(yǎng)生妙法
老中醫(yī)的養(yǎng)生秘方想必很多人都想知道,下面小編就為你介紹一下中醫(yī)大師王綿之老先生的養(yǎng)生方法,有興趣的不妨試試吧!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 國(guó)醫(yī)養(yǎng)生 消滅孩子體內(nèi)寄生蟲
在中國(guó)0~15歲兒童寄生蟲感染率為55.3%-73.3%,寄生蟲病成為小兒健康的最常見的攔路虎,那么有什么方法能消滅孩子體內(nèi)的寄生蟲呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 國(guó)醫(yī)養(yǎng)生 教你如何從一飯一粥中養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生講究的是就地取材,從我們生活中的一顆米粒到一匙湯水,只要你有心都可以起到養(yǎng)生的作用!那么我們?nèi)绾斡眠@些來(lái)養(yǎng)生呢?
[身體] 冥想改善受損肺臟 20招提高身體自愈力
很多人不舒服時(shí)第一個(gè)想到的就是吃藥或看醫(yī)生,而忽視人體內(nèi)住著的一位“醫(yī)生”!如何運(yùn)用自己的自愈力告別20種不適呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 老中醫(yī)八酣睡秘籍
世界上有4分之一的人都在飽受失眠的困擾,那么老中醫(yī)有沒(méi)有對(duì)付失眠的方法呢?失眠吃什么好呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩六個(gè)穴位 助OL舒緩肩頸調(diào)理脾胃
對(duì)于上班族而言如何按摩可以緩解肩頸酸痛、調(diào)理脾胃呢?性致不佳的人有什么按摩法呢?補(bǔ)腎壯陽(yáng)又該按摩哪里呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 日咽唾液三百口 中醫(yī)養(yǎng)生8法寶
養(yǎng)生不是一天兩天的事,那么日常生活中每天都能用到的養(yǎng)生方法是什么呢?如何調(diào)理五臟人才能更健康呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 薦4種零成本養(yǎng)腎方
養(yǎng)腎是很多人都關(guān)心的事,面對(duì)鋪天蓋地的養(yǎng)腎宣傳單,你還能HOLD住嗎?有什么既養(yǎng)腎又藏精的方法呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你氣血不足怎么調(diào)養(yǎng)
血?dú)馐蔷S持一個(gè)人生命的動(dòng)力,那么如何看出人體血?dú)馐欠癯渥隳兀繗庋蛔阌衷撊绾握{(diào)養(yǎng)呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 調(diào)理5大身體“鈍感”
年輕的時(shí)候我們常常玩通宵也不會(huì)覺(jué)得累,可是現(xiàn)在每天都感到渾渾噩噩的,但是為什么我們身體好像都變遲鈍了呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 8款中醫(yī)養(yǎng)生茶 滋補(bǔ)血?dú)庥置廊?/a>
很多人每天忙著工作根本沒(méi)有時(shí)間抽出來(lái)養(yǎng)生,如果你也是這種人那么不妨試試中醫(yī)養(yǎng)生茶吧~
[足療常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 活血暖腳5大足療秘籍
血行不暢是中醫(yī)的一種說(shuō)法,那么中醫(yī)養(yǎng)生有沒(méi)有活血化瘀的秘籍呢?日常生活如何緩解血瘀呢?
[足療常識(shí)] 健康小常識(shí) 越活越年輕的5大光腳養(yǎng)生法
很多人平時(shí)工作忙,忙到?jīng)]時(shí)間保養(yǎng)自己,那么有什么方法能讓他們?cè)诩抑芯湍莛B(yǎng)生呢?什么樣的養(yǎng)生方法能讓人越活越年輕呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)眼部護(hù)理方 讓你明“眸”動(dòng)人
眼睛是我們的視覺(jué)窗口,眼睛一旦受傷害后果很嚴(yán)重!那么日常生活中,如何養(yǎng)護(hù)眼睛呢?中醫(yī)有什么護(hù)眼高招呢?
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