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- [飲食] 秋咳傷肺 干咳一直無法好轉(zhuǎn)推薦你喝“1湯1粥”
- 秋季干燥，氣候轉(zhuǎn)涼，很多人容易患上秋季咳嗽。秋季咳嗽是由于天氣干，風(fēng)沙大，致使人體呼吸道黏膜受到刺激，引起的一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病。秋咳傷肺，不及時治療，容
- [女性保健] 3類幫助促排卵的食物 備孕期女性可適當(dāng)多吃
- 備孕期女性在飲食方面需要注意很多細(xì)節(jié)，以保障身體健康和促進(jìn)排卵。促排卵的食物有哪些？下面3類食物可以幫助促排卵，適當(dāng)多吃對備孕期女性有益。而它們分別是：
- [養(yǎng)生常識] 肝不好的人注意3件事情 肝臟功能或許能慢慢變好
- 肝臟作為最重要的器官之一，主要負(fù)責(zé)代謝、合成、分解、排泄等生理功能。然而，受現(xiàn)代生活方式和飲食習(xí)慣因素的影響，往往會對人們的肝臟造成一定損害，導(dǎo)致肝臟功能下
- [煙酒茶] 秋喝菊降燥火 菊花怎么喝才能發(fā)揮最佳效果
- 秋喝菊，降燥火!菊花，作為一種具有豐富營養(yǎng)和獨特藥效的植物，在秋季具有非常重要的保健作用。其所含的黃酮類、醇類、揮發(fā)油等成分，有助于清肝明目、散風(fēng)清熱，對于
- [誤區(qū)] 補鈣不補維D 吃再多鈣片也沒效果
- 隨著人們健康意識的提高，越來越多的人開始關(guān)注補鈣。然而，最近有研究表明，僅僅補鈣而不補充維生素D，可能會導(dǎo)致鈣的吸收效果不佳，從而影響補鈣的效果。那么，這個
- [身體] 成人缺鈣的具體表現(xiàn) 什么時間什么方法補鈣效果好
- 鈣是人體所必需的重要礦物質(zhì)之一，對于成人而言，足夠的鈣攝入對于健康非常重要。然而，許多成人存在缺鈣的問題，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和其他健康問題的風(fēng)險增加。下面將介紹成
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- 不熬夜的人，不知道“夜貓子”的快樂，熬夜的人，大多不曉得它傷肝。肝臟作為五臟之一，主要具有代謝、解毒的生理功能，一般子時(23:00-1:00)是肝臟最佳排
- [煙酒茶] 菊花茶腎不好的人可以喝嗎 加枸杞有滋補功效嗎
- 腎臟是我們身體重要的器官之一，負(fù)責(zé)排除廢物、調(diào)節(jié)體液平衡以及產(chǎn)生尿液等多種生理功能。因此，腎臟的健康對于維持整體身體的運行至關(guān)重要。受現(xiàn)代生活方式顯著改變的
- [女性保健] 氣血不足老得快 不想提前絕經(jīng)補起來
- 女性之美，如夏花之絢爛，然而，生命的旅程中，誰也避免不了歲月的痕跡。女性體內(nèi)的激素水平會因為年齡的增長而逐漸下降，尤其是雌激素的水平，可能會導(dǎo)致一系列的健康
- [養(yǎng)生常識] 甲癌術(shù)后 有條件者為什么建議做碘131治療
- 甲癌即甲狀腺癌，甲狀腺癌是一種常見或者多發(fā)的惡性腫瘤性疾病，近年來發(fā)病率一年比一年多，且女性發(fā)病率要明顯高于男性。甲狀腺癌的治療方法包括手術(shù)切除治療、放射性
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- 夏季高溫天氣下，人們常常會感到悶熱不適，因此尋找一種解暑的方法成為許多人關(guān)注的事情。其中，喝熱茶和喝冰水是兩種常見的解暑方式。那么，喝熱茶跟喝冰水哪個解暑效
- [身體] 如何分辨有沒有口臭 幾個去口臭的方法介紹給你
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- [飲食] 3種常見的通便食物效果沒有想象中好 便秘嚴(yán)重可試試這3種水果
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