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[養生常識] 胡蘿卜素亦是抗癌好幫手
很多蔬菜水果里面都含有大量的胡蘿卜素。胡蘿卜素是一種非常有效的防癌物質。而且胡蘿卜素的穩定性也比較好,在烹飪的過程中很容易被保存下來。
[云南衛視養生匯] 養生匯:長壽"土人參"
胡蘿卜富含胡蘿卜素,20世紀時,人們認識了胡蘿卜素(維生素A原)的營養價值而提高了胡蘿卜的身價。有治療夜盲癥、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、
[菜類] 蘿卜營養高養生勝胃藥
一年四季不管是什么時候,蘿卜永遠是個不過時的話題。蘿卜中含有豐富的維生素可以幫助我們清除體內的廢物,并且促進新陳代謝。
[其他] 平常食物中不平常養分
對于我們常吃的食物你了解多少?即使是再常見的食物也有你不了解的營養價值。想要知道這么平常的食物都有哪些營養價值嗎?
[飲料] DIY3大胡蘿卜飲品 月掉5公斤
胡蘿卜的營養價值我想大家都是有所了解的,其減肥瘦身效果是非常高的,今天小編給大家盤點了一些胡蘿卜減肥飲品,讓你輕輕松松就能脫掉一身的贅肉哦。
[菜類] 常吃“四色蘿卜” 美容又潤膚
市場上鮮鮮嫩嫩的小蘿卜已經上市了。你知道吃蘿卜有什么好處嗎?蘿卜都有哪些營養價值嗎?是不是只有胡蘿卜才是最有營養的蘿卜呢?
[飲食] 放化療者的膳食指導
放化療是癌癥的最基本的治療手法之一。很多患者在進行放療、化療的治療期間都會出現一些惡心,嘔吐等消化道反應。遇上這樣的情況應該如何是好?
[養生食譜] 五款蘿卜營養食譜
胡蘿卜的營養價值非常的高。而且在烹飪的過程中蘿卜素損失的非常少。對于任何年齡的人胡蘿卜都是不錯的保健食品。
[疾病預防] 墨西哥人抗癌三招
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[養生食譜] 3胡蘿卜美味食譜 補肝明目增強抵抗力
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[養生食譜] 八胡蘿卜瘦臉食譜
目錄:第一章:胡蘿卜營養及適宜人群第二章:胡蘿卜瘦臉功效一級棒8食譜第三章:10步簡單瘦臉操晉升小臉美女編者按:胡蘿卜可以促進皮膚新陳代謝,加速脂肪燃燒,不僅可
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