- [養(yǎng)生常識] 老人瘦一點更健康嗎 你認為科學的養(yǎng)生方式可能有誤
- 多數(shù)老年人擔心自己太胖，容易引發(fā)多種疾病，在飲食上就“小心翼翼”，不敢吃肉、不敢長肉，其實有些想法可能是錯誤的，今天我們就來看一看，哪些有關(guān)老年人的養(yǎng)生常識
- [疾病預(yù)防] 接種疫苗不如感染一次嗎 專家這樣回應(yīng)
- 大家對于疫情防控的意識在逐漸增強，多數(shù)人外出會戴好口罩，很多人也已經(jīng)積極接種了疫苗，但還是有些人沒有接種疫苗，這些人認為感染一次之后，身體也會產(chǎn)生抗體，就不
- [疾病預(yù)防] 面對新冠病毒 老年人要做好哪些防護措施
- 老年人的免疫功能比較弱，而且多數(shù)老年人患有基礎(chǔ)性疾病，如果感染了新冠病毒之后，老年人的癥狀也會更加嚴重，這是為什么呢?老年人的疫苗接種率也較低，所以老年人更
- [中老年] “老人鞋”有那么好嗎 老年人選鞋要注意什么
- 到了換季的時候，很多朋友都開始給家里的老人添置衣服和鞋子，我們經(jīng)常會聽到“老人鞋”這個詞，有些商家還展示老人鞋很舒適，建議大家購買，但是“老人鞋”真的適合老
- [疾病預(yù)防] 為什么會腦卒中 快看你是不是“中風”高危人群
- 腦卒中也就是我們常說的中風。中風是對老年人危害很大的一種疾病，60歲以上的老年人群是中風的主要人群，為什么會導(dǎo)致出現(xiàn)中風?哪些人群是中風的高危人群，平時要做
- [疾病療養(yǎng)] 老年人雙腳浮腫是怎么回事
- 比如常見的有雙腳出水腫，持續(xù)時間較為長久，給自己日常生活帶來不利影響。這種情況下可能是由于腎臟病變引起，還有就是心臟功能下降導(dǎo)致。
- [疾病療養(yǎng)] 導(dǎo)致老年人失眠的原因有哪些
- 失眠主要是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到刺激后異常亢奮，一般該癥狀老年人占比較多。引起該癥狀的原因有很多，其中最主要的就是心里因素所致。
- [中老年] 老人吃什么好 這類人群應(yīng)常吃雞蛋
- 老人吃什么好?老年人的飲食是十分重要的，因為老人的身體需要補充多種營養(yǎng)元素沒如果飲食沒有安排好，很可能會影響到健康。老人骨質(zhì)疏松吃什么？可以補鈣是食物又有哪
- [中老年] 老年人健身原則 這樣才能夠更好的鍛煉
- 在現(xiàn)在的社會中，越來越多的老年人投入到健身的熱潮中，但老年人在健身的時候要知道一些健身的原則，這樣才能夠更好的鍛煉。老年人適合什么樣的運動呢?老年人健身的好
- [中老年] 老年人失眠怎么辦 這種方法可以緩解這樣的癥狀
- 在我們的日常生活中，越來越多的老年人出現(xiàn)失眠的癥狀，出現(xiàn)這種情況的原因是很多的，需要根據(jù)實際情況去解決。老年人失眠該怎么辦才好?失眠的時候需要注意些什么?睡
- [中老年] 老年人健身原則 做這件事關(guān)鍵是因人而異
- 多數(shù)的老年人現(xiàn)在對于運動其實都是比較熱衷的，不少人都意識到了運動的好處，所以每天早晚我們總是能在公園里面看到很多的老人鍛煉。老年人健身原則是什么?健身的時候
- [藥膳食療] 血壓高吃什么食物好 這些食譜要牢記
- 血壓正常是身體健康的一種很重要的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在受到高血壓困擾的人群越來越多了，血壓高也會給身體帶來很大的影響，那么血壓高吃什么食物好?很多原因都有可能會導(dǎo)致
- [中老年] 中老年人吃什么好 想要身體好記得多吃它
- 中老年人在平時對于養(yǎng)生應(yīng)該多注意，因為隨著人的年紀變大，身體會變得越來越虛弱，如果不知道一些護理的方法，身體就會慢慢出現(xiàn)問題。中老年人吃什么好?有一些常見的
- [中老年] 老年人怎么補鈣 這個時間補鈣效果顯著
- 老年人對于鈣質(zhì)的需求量是比較大的，因此在平時應(yīng)該注意補鈣，否則就可能會出現(xiàn)缺鈣的問題。老年人怎么補鈣?方法有很多，建議老人學習一下，其中食療是一個很好的方法
- [中老年] 老年人頭暈怎么辦 堅持做這件事頭暈好多了
- 老年人在平時常會有一些不舒服的癥狀，有的人認為年紀大了，有點不舒服也是正常的，但是如果某一個癥狀反復(fù)出現(xiàn)，還是需要注意。老年人頭暈怎么辦?總是頭暈，可能是患
