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[中老年] 六心理不利于老人健康
老年人延年益壽的首要元素就是要有良好的心態,俗話說“心態決定一切”但是生活中的老年人的一些心理嚴重危害健康。那么,老年人如何擁有健康心理呢?
[中老年] 老年性疾病 解讀腦萎縮和老年癡呆
老年人可以說是社會的弱勢群體,從事存在一些疾病困擾。那么,老年人要如何面臨這些疾病呢?老年人需要警惕的疾病有哪些呢?老年人疾病的知識你了解多少呢?
[中老年] 老人日常養生 警惕隱性心衰
家有老年人的我們都知道老年人的身體虛弱經不起風雨的折磨,稍不注意就會引發疾病,那么,老年人日常養生注意事項有哪些呢?日常生活該注意些什么呢?
[中老年] 如何擺脫老年關節僵硬
老年人一般都是會骨質疏松的,長期的骨質疏松會讓你的關節就像是上了緊箍咒一樣。很容易就會受傷。那么如何才能擺脫這樣的情況呢?
[科學養生] 科學處理急性消化道出血
急性消化道出血的發病非常急。而且又不易診斷,很容易威脅到患者的生命安全。遇到這種情況,我們應該在救護車來之前如何應對呢?
[身體] 染發頭皮健康解析
很多對外形比較關注的人都喜歡染發。這里面不僅僅有年輕人,很多老人也會選擇染發來使自己看起來更年輕一點。那么如何讓染發不傷頭皮呢?
[中老年] 必知 老人春季養生四禁忌
老年人追求因素是應該的養生可以幫助老人延年益壽,但是,再春季這個疾病高發季節老年人養生還是有很多注意事項。那么,老人春季因素秘訣是什么?有哪些禁忌?
[中老年] 后仰洗頭 老人養生之大忌
洗頭的姿勢無非是躺著洗和頭部向前傾洗,人們可以根據自己的喜好來選擇,但是,老年人要注意,后仰洗頭會誘發疾病。那么,老年人要如何洗頭呢?
[中老年] 老年人養生 專家建議用亞麻枕或草枕
生活中,許多老人為了身體更加健康,常常會選擇一些特殊的枕頭,其實不見得就好,專家表示,老人養生,可選擇亞麻枕或草枕。
[中老年] 倒春寒如何預防老人骨折
雖然說已經是春天了,但是氣溫一時半時依然還是沒有上升上來。寒冷的天氣依然是老人多發骨折的一大因素。那么如何預防老年人骨折呢?
[中老年] 老年人養生慎用放大鏡
人到了老年,視力也開始慢慢衰退,看書看報紙都需要用到放大鏡,但是你知道放大鏡用多了會傷害眼睛嗎?它會讓你的眼睛受到老年人可要提高警惕了!
[中老年] 老年人養生準則 強薦“四梢”養生法
老年人是比較弱的群體,身體抵抗力也很低,因此日常生活中,應該做好養生保健工作,下面小編給大家推薦一些養生妙方。
[中老年] 別讓治療耽誤老年人的生活
人到老年就特別容易生病,很多時候,有的老人晚年時間都用來看病查身體了。他們完全沒有時間去享受生活。那么如何才能解決這種問題呢?
[中老年] 老人鍛煉健身不妨練練坐旋運動
老人們喜歡,通過鍛煉來達到健身的目的進而達到長壽的效果。那么,老年人鍛煉要注意些什么呢?老人健身法則是什么呢?適合老年人的運動有哪些?
[中老年] 專家帶你找回老人好睡眠
失眠是老年人常有的事嚴重危害老年人的身心健康,有的老年人愛面對失眠素手無策。那么,老年人失眠到底該怎么辦呢?如何改善老年人睡眠?
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