- [中老年] 六心理不利于老人健康
- 老年人延年益壽的首要元素就是要有良好的心態，俗話說“心態決定一切”但是生活中的老年人的一些心理嚴重危害健康。那么，老年人如何擁有健康心理呢？
- [中老年] 老年性疾病 解讀腦萎縮和老年癡呆
- 老年人可以說是社會的弱勢群體，從事存在一些疾病困擾。那么，老年人要如何面臨這些疾病呢？老年人需要警惕的疾病有哪些呢？老年人疾病的知識你了解多少呢？
- [中老年] 老人日常養生 警惕隱性心衰
- 家有老年人的我們都知道老年人的身體虛弱經不起風雨的折磨，稍不注意就會引發疾病，那么，老年人日常養生注意事項有哪些呢？日常生活該注意些什么呢？
- [中老年] 如何擺脫老年關節僵硬
- 老年人一般都是會骨質疏松的，長期的骨質疏松會讓你的關節就像是上了緊箍咒一樣。很容易就會受傷。那么如何才能擺脫這樣的情況呢？
- [科學養生] 科學處理急性消化道出血
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- [中老年] 必知 老人春季養生四禁忌
- 老年人追求因素是應該的養生可以幫助老人延年益壽，但是，再春季這個疾病高發季節老年人養生還是有很多注意事項。那么，老人春季因素秘訣是什么？有哪些禁忌？
- [中老年] 后仰洗頭 老人養生之大忌
- 洗頭的姿勢無非是躺著洗和頭部向前傾洗，人們可以根據自己的喜好來選擇，但是，老年人要注意，后仰洗頭會誘發疾病。那么，老年人要如何洗頭呢？
- [中老年] 老年人養生 專家建議用亞麻枕或草枕
- 生活中，許多老人為了身體更加健康，常常會選擇一些特殊的枕頭，其實不見得就好，專家表示，老人養生，可選擇亞麻枕或草枕。
- [中老年] 倒春寒如何預防老人骨折
- 雖然說已經是春天了，但是氣溫一時半時依然還是沒有上升上來。寒冷的天氣依然是老人多發骨折的一大因素。那么如何預防老年人骨折呢？
- [中老年] 老年人養生慎用放大鏡
- 人到了老年，視力也開始慢慢衰退，看書看報紙都需要用到放大鏡，但是你知道放大鏡用多了會傷害眼睛嗎?它會讓你的眼睛受到老年人可要提高警惕了!
- [中老年] 老年人養生準則 強薦“四梢”養生法
- 老年人是比較弱的群體，身體抵抗力也很低，因此日常生活中，應該做好養生保健工作，下面小編給大家推薦一些養生妙方。
- [中老年] 別讓治療耽誤老年人的生活
- 人到老年就特別容易生病，很多時候，有的老人晚年時間都用來看病查身體了。他們完全沒有時間去享受生活。那么如何才能解決這種問題呢？
- [中老年] 老人鍛煉健身不妨練練坐旋運動
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- [中老年] 專家帶你找回老人好睡眠
- 失眠是老年人常有的事嚴重危害老年人的身心健康，有的老年人愛面對失眠素手無策。那么，老年人失眠到底該怎么辦呢？如何改善老年人睡眠？
