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[科學養生] 你所不知道的 膽固醇的秘密
要合理的控制膽固醇,那么你必須先對膽固醇有充分的了解,你知道膽固醇的小秘密嗎?
[其他] 蔬果降脂有"三絕"
還在為降脂而煩惱嗎,花大量的金錢為了去降脂。殊不知蔬果也可以降脂,你知道嗎?
[科學養生] 7方法幫你降血脂
很多人發現自己膽固醇高的時候,第一反應就是吃藥。其實膽固醇超標不是非要吃藥不可。調整你的飲食結構,改變一下你的生活小習慣就能輕松降低膽固醇。
[其他] 八種降膽固醇的食物要多吃
你的膽固醇高嗎?膽固醇高的人很容易會導致高血壓等疾病,很有可能傷害身體健康,不如多吃這些食物吧,幫你降低膽固醇,保住你的健康~
[果類] 每天一蘋果 提高記憶抗失眠
蘋果里面富含多種微量元素。特別是能夠提升智力,增強記憶力的鋅元素。每天堅持吃一個蘋果可以改善你的睡眠質量。除此之外你還知道蘋果有哪些功能嗎?
[北京電視臺健康北京] 健康北京:血管里的“清道夫”
高密度膽固醇指的是高密度脂蛋白中的膽固醇,它可反映血漿中高密度脂蛋白的多少,高密度膽固醇的功能是將肝外組織中過多的膽固醇轉運到肝臟代謝,以防膽固醇在這些組織中過
[北京電視臺健康北京] 健康北京:血液里的“無聲殺手”
膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。膽固醇廣泛存在于動物體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。膽固醇的作用有哪些?如何控
[養生食譜] 80后小主婦的美食菜譜
誰說80后的美女不會做飯?80后美女小主婦一樣可以做出營養美食!孕婦多吃者幾種營養餐,能有效的消腫哦!
[飲食] 得了高血壓 吃這11菜有益
有句話叫做病從口入。這句話用在高血壓患者身上,真的是很貼合實際,高血壓患者最應該注意的問題就是飲食問題。那么高血壓患者平時飲食都應該吃什么好呢?
[飲食] 居家烹飪技巧 巧妙燉肉可以有效降膽固醇
我們都知道人體膽固醇高對身體健康危害是非常大的,因此如果你的膽固醇高了,就一定要及時的降低一下,如何降低膽固醇呢?請看小編下文推薦的一些方法與美食吧。
[云南衛視養生匯] 養生匯:揭秘膽固醇
膽固醇廣泛存在于動物體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似,不溶于水,易溶于乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織
[疾病預防] 如何控制好膽固醇 給血管減齡防“生銹”
膽固醇高時刻威脅著人們的健康。它不但容易誘發心臟病,也會增加人患中風的幾率。那么如何才能降低高膽固醇減少其對人體的危害呢?
[北京衛視養生堂] 養生堂:談脂論道(二)
血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱,廣泛存在于人體中。它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。那么,你知道血脂的奧妙嗎
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