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[藥膳食療] 失眠吃什么好 教你10食療方還你深度睡眠
到了夏季很多人都會(huì)有失眠的困擾,你知道失眠怎么辦嗎?失眠吃什么好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠治療失眠的食療方法,來(lái)幫助大家擺脫失眠,讓大家能夠輕松入夢(mèng)!失眠
[女性保健] 五法幫女人擺脫失眠困擾
夏天天氣炎熱,很多人都會(huì)失眠,你知道失眠該怎么辦嗎?哪些方法能夠調(diào)理失眠呢?今天小編就為大家推
[央視健康之路] 20130709健康之路:程凱談失眠最好的治療方法
由于工作和生活的壓力越來(lái)越大,導(dǎo)致了更多的人失眠,但這絕對(duì)不是一件好事,不僅影響身體健康,更不利于心理健康!在今天的健康之路節(jié)目中,就請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授程凱
[飲食禁忌] 番茄沙司易導(dǎo)致失眠 10食物讓你整夜無(wú)眠
失眠的痛苦相信大多數(shù)人都有嘗試過(guò),那你知道失眠是什么原因所導(dǎo)致的嗎?平時(shí)吃什么食物會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重失眠嗎?失眠最的治療方法都有哪些?失眠怎么調(diào)理效果最好、最快?一起來(lái)
[養(yǎng)生秘方] 6秘方讓你安然入睡
失眠的情況困擾著很多人,尤其是到了炎熱的夏天,失眠的情況更多,那么有哪些好方法可以趕走失眠呢?接下來(lái)小編為各位失眠的朋友準(zhǔn)備的6個(gè)小秘方,保證可以讓您安然入夢(mèng)。
[藥膳食療] 失眠怎么調(diào)理 七食療方清熱養(yǎng)陰養(yǎng)心安神
失眠的癥狀幾乎是人人都會(huì)有,就是有些人是長(zhǎng)期失眠,無(wú)論是在生活上還是精神上都有著很大的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期晚上失眠怎么辦?失眠最好的治療方法都有哪些?今天我們就來(lái)了解學(xué)習(xí)
[身體] 5招輕松趕走失眠
社會(huì)水平的提高與進(jìn)步,導(dǎo)致了人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快,所以失眠就成了現(xiàn)在都市的一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,越來(lái)越多的人受到了失眠的困擾,接下來(lái)就一起去看看專(zhuān)家為我們介紹的一些
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130322深圳天天養(yǎng)生:李定文講失眠怎么調(diào)理
生活中有很多人晚上有失眠的癥狀這嚴(yán)重的影響到了他們的健康,你知道失眠怎么調(diào)理么?失眠的食療方法有哪些你知道么?今天我們請(qǐng)來(lái)了李定文做客深圳天天養(yǎng)生給我們講解失眠
[中醫(yī)秘方] 失眠怎么調(diào)理 中醫(yī)秘方助你改善睡眠
在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代,可能會(huì)有很多人收到過(guò)失眠的困擾,失眠導(dǎo)致的不僅僅是黑眼圈的問(wèn)題,而且嚴(yán)重影響著第二天的工作與學(xué)習(xí),那么失眠該如何調(diào)理呢?接下來(lái)就試試小編推
[中醫(yī)秘方] 失眠怎么調(diào)理 中醫(yī)教你自治失眠的小秘方
失眠是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,很多人都受到失眠的困擾,從而影響到第二天的學(xué)習(xí)工作,許多人都嘗試著治療失眠,但是效果都不盡如人意,今天小編帶來(lái)了中醫(yī)自治失眠的小秘方,各位
[中醫(yī)養(yǎng)生] 失眠最好的治療方法 中醫(yī)為你解痛楚
現(xiàn)在,生活壓力大,環(huán)境原因等等各方面的因素造成很多人都被失眠所困,有的半夜睡不著,早上起不來(lái);有點(diǎn)早上醒的很早,總之睡眠時(shí)間特別短。有的甚至徹夜難眠。對(duì)此,中醫(yī)
[北京電視臺(tái)健康北京] 20130425健康北京視頻:王麟鵬講失眠怎么調(diào)理
失眠的原因有很多種,那么哪種才是屬于你的呢,失眠了我們又應(yīng)該如何來(lái)調(diào)理呢?今天我們請(qǐng)來(lái)了王麟鵬做客健康北京視頻給我們講解失眠怎么調(diào)理。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是首都醫(yī)
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20130512萬(wàn)家燈火:朱建貴講失眠最好的治療方法
失眠的原因有很多種,你是屬于哪一種呢,不管怎么樣治療的方法都是一樣的餓,那么你知道失眠最好的治療方法么?今天我們請(qǐng)來(lái)了朱建貴做客萬(wàn)家燈火節(jié)目給我們講解。本期節(jié)目
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20130509萬(wàn)家燈火養(yǎng)生:朱建貴講失眠怎么調(diào)理
失眠時(shí)由于什么原因所導(dǎo)致的呢?失眠了我們應(yīng)該怎么調(diào)理呢?今天我們請(qǐng)來(lái)了朱建貴做客萬(wàn)家燈火養(yǎng)生給我們講解失眠怎么調(diào)理。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20130508萬(wàn)家燈火視頻:朱建貴講失眠的危害
現(xiàn)在很多的老年人都很容易失眠,有的甚至整晚都睡不著,那么你知道失眠了應(yīng)該如何調(diào)理么,你知道失眠有哪些危害么?今天我們請(qǐng)來(lái)了朱建貴做客萬(wàn)家燈火視頻給我們講解失眠的
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