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[科學(xué)養(yǎng)生] 延年益壽三部曲 健康活到109
早上搓搓手,中午曬曬太陽(yáng),晚上泡泡腳就可以延年益壽?你信不信?不信就來(lái)看看如何做就能延年益壽!
[體檢常識(shí)] 吸煙人群多肺功能檢查 防肺癌奪走生命
現(xiàn)在很多的肺癌患者都吸煙過(guò)度造成的,吸煙是肺癌重要致病因素之一。經(jīng)常吸煙的人應(yīng)該定期檢查哪些肺部體檢項(xiàng)目?
[中醫(yī)常識(shí)] 冬季養(yǎng)生避免3疾病 中醫(yī)館教你有效預(yù)防
寒冷的冬季,除了會(huì)誘發(fā)感冒之外,還有其他疾病頻繁發(fā)生。那么,如何做好疾病的預(yù)防?有哪些常見(jiàn)的疾病需要注意?
[養(yǎng)生常識(shí)] 5種臉色 要人小命
臉色“紅潤(rùn)”就是健康的嗎?黑眼圈一定就是睡眠不足嗎?鼻子發(fā)紅是被凍的嗎?冬季養(yǎng)生,一起來(lái)看看臉色健康問(wèn)題!
[養(yǎng)生新知] 養(yǎng)生新知 番茄炒蛋要不要放糖
隨著生活的變化,連西紅柿炒雞蛋該不該加糖的問(wèn)題都有了爭(zhēng)論,朋友們,當(dāng)你在炒的時(shí)候你會(huì)考慮這個(gè)問(wèn)題嗎?
[瑜伽常識(shí)] 7式豐胸瑜伽 打造充盈飽滿(mǎn)事業(yè)線(xiàn)
現(xiàn)在很多的MM都練習(xí)豐胸瑜伽和瘦身瑜伽,因?yàn)殍べげ粌H可以豐胸瘦身還可以健身鍛煉人的心境。瑜伽中哪些動(dòng)作可以起到豐胸作用?
[女性保健] 寒冬雪天女人應(yīng)怎樣保養(yǎng)
寒冷冬季的雪天也需要保養(yǎng)嗎?雪天的皮膚該如何護(hù)理?雪天吃什么才是最健康的呢?女性如何度過(guò)寒冷冬季?
[溫泉常識(shí)] 舒適的溫泉輕松解決呼吸疾病
現(xiàn)在很多的人泡溫泉不是美容美白就是減壓放松,溫泉就只有這么多功效了嗎?當(dāng)然不是溫泉還可以治病,溫泉可以治療什么病呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 上網(wǎng)泡吧唱K 6種生活讓壽命減短20年
上網(wǎng)也會(huì)讓你的壽命傷不起?亂排毒會(huì)導(dǎo)致排毒不成反中毒?離婚也會(huì)讓你折壽嗎?影響壽命長(zhǎng)短的都有哪些壞習(xí)慣?
[疾病預(yù)防] 秋冬防哮喘健康小貼士
得了哮喘,會(huì)給患者的日常生活造成嚴(yán)重的困擾。那么患者應(yīng)該如何預(yù)防哮喘的發(fā)作呢?哮喘的癥狀有哪些呢?
[氣功] 練氣功先學(xué)會(huì)正確呼吸
練氣功?你知道怎么呼吸嗎?6種呼吸法你會(huì)幾個(gè)?下面讓我們一起來(lái)學(xué)學(xué)吧~
[疾病預(yù)防] 學(xué)會(huì)這幾招 秋季巧防呼吸道疾病
預(yù)防呼吸道疾病的措施都有哪些呢?呼吸道疾病的癥狀又是什么呢?
[養(yǎng)生常識(shí)] 祛病邪安五臟 呼吸吐納六字訣養(yǎng)生保安康
呼氣吸氣就可以養(yǎng)生?這是真的嗎?不要懷疑,根據(jù)道家養(yǎng)生學(xué)而言,學(xué)會(huì)呼吸可以強(qiáng)五臟的哦~
[養(yǎng)生常識(shí)] 秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病
你知道秋天要注意哪些問(wèn)題嗎?你知道秋天哪些地方不能暴露在外嗎?你知道秋天哪些疾病會(huì)高發(fā)嗎?你知道如何預(yù)防秋天關(guān)節(jié)呢?
[瑜伽常識(shí)] 瑜珈修身不要造成傷身
你知道瑜珈是否會(huì)傷身嗎?你知道如何才算是正確的瑜珈練習(xí)方法嗎?你知道瑜珈的呼吸方法嗎?你知道哪些人不適合練習(xí)瑜珈嗎?
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