- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：陽虛
- 陽虛中醫名詞。指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象。常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等。陽虛的癥狀為畏寒肢冷
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：人的體質
- 人的體質由先天遺傳和后天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。人們只有增強體質才能保護身體不受疾病入侵。
- [飲食禁忌] 五寒性食物吃多了 小心變成“冷美人”
- 蘆薈、菊花、決明子等都是養生極品，但是對于寒性體質的女人來說，多吃這些對身體危害更大，會讓身體更寒。
- [藥膳食療] 立夏后看清體質去養生 五型人食療養生法
- 立夏之后，我們更該注重養生保健，尤其是五型人養生更關鍵，那么立夏養生應該注意什么呢？五型體格該如何飲食？下面小編給大家做了詳細解答。
- [中醫養生] 什么是特稟體質 特稟體質如何對抗易過敏
- 特稟體質是中醫9型體質之一，它最大的特點就是特點容易過敏，那么這種體質的人如何調理身體呢？
- [中醫養生] 什么是陰虛體質 陰虛體質應如何科學調理
- 陰虛體質是中醫體質中的一種，陰虛體質的人常有虛火，那么陰虛體質的表現有哪些？陰虛體質如何調理呢？
- [養生常識] 何種因素使得女人比男人怕冷
- 冬天女人總是把自己包裹的像個粽子一樣卻還是覺得冷，而男人穿的再少也還是很溫暖，這是為什么呢？為何女人比男人怕冷呢？女人要想改善這一狀況需要做些什么呢？
- [二十四節氣] 分清體質五行 春分時節巧養生
- 專家指出春分時節是養生的最好時節，人們在這時要特別注意飲食，膳食才是調理身體的最好方法。那么，人們在春分時節到底要如何養生呢？養生方法有哪些？
- [中醫養生] 體質養生 不同體質的調養方法
- 有的人冬季感覺很冷，但是有的人卻覺得很暖和。這是因為他們的體質不同。不同的人體質不一樣的養生的方法也不一樣。那么它們都有什么區別呢？
- [飲食] 春季健康飲食 要“素堿”不要“葷酸”
- 你喜歡吃堿性食物嗎?你知道堿性食物對身體的好處嗎?但是現代人都喜歡吃昏，這讓身體內的堿大大受損，很不利于身體健康，這可怎么辦呢?
- [中醫養生] 中醫保健對癥調理 10種體質人的養生策略
- 中醫體質學將人大致分為9型體質，加上血虛就共有10種體質的人，那么不同體質的人養生方法有什么不同呢？
- [二十四節氣] 把握保健好時機 春分養生3原則
- 春分是春回大地的開始，從春分起天氣將越來越暖和。那么春分節氣養生有什么要注意的呢？
- [科學養生] 不同體質疾病忌口學問
- 生病的人吃藥為讓藥效發揮的更好是要忌口的，但是不同的疾病不同的體質忌口的內容也不同。你知道如何忌口嗎？你的忌口方式正確嗎？
- [二十四節氣] 春分節氣將至 常按這些穴位強身健體
- 春分一過，人們將迎來真正的春天，到時氣溫會節節上升，但同時也是疾病橫行的時刻。那么春分養生該注意些什么呢？
