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[女性保健] 女性進入更年期該如何平穩度過 吃豆制品可調節更年期綜合征
  女性在50歲左右,就會迎來更年期。更年期帶給女性的困擾也是蠻多的,會讓女性出現很多的不適。比較明顯的變化,就是情緒很多變,睡眠上也會出現問題,容易失眠多夢,
[養生常識] 糖友運動調節血糖需要注意什么 運動是早上好還是下午好
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[養生常識] 總是情緒不佳沒有精神 小心你可能是悲秋了
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[女性保健] 更年期女性為什么總是覺得煩躁 看啥都不順眼 如何自我緩解
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[女性保健] 絕經后多數人的夫妻生活會有3大困擾 用不著害羞
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