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[氣功] 氣功 強身益體治百病的新方法
前人對氣功額總結就是有病治病,無病強身。現在生活條件好了,大家對生活質量的追求越來越高,也越來越注重養生。很多人也許只是在電視上見過一些氣功的打法,對這項運動也
[氣功] 導引養生功十二法
氣功越來越受現代人喜歡,這項保健運動在以前只是作為雜耍表演來進行的,而今天作為養生保健運動,其中的導引養生功十二法是健身氣功的一項,今天我們就來看看其中的練法奧
[氣功] 氣功入門 練習氣功12禁忌要小心
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[中醫名詞] 熊戲
導引功法名。系模仿熊的動作的一種導引功法。《莊子》中有熊經鳥伸的記載,馬王堆漢墓出土帛畫《導引圖》中也繪有類似導引練功圖。后為五禽戲之一。《云笈七簽導引按摩》:
[氣功] 健身氣功增強體質
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[氣功] 氣功心法 十二段錦
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[氣功] 氣功入門 講解新手入門方法
氣功在老人中是非常受熱捧的一種健身方式,很多的老人都開始練習氣功,當然老人練習的健身氣功是沒辦法和真正的硬氣功相提并論的,只是能起到一些保護身體的效果。氣功入門
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