- [身體] 從手掌看健康狀態 解讀手部變化輕松預防疾病
- 手部可以說是我們最熟悉的身體部位，因為我們做任何事情都離不開手部，雖說我們對手部很熟悉，但手部一些變化是我們所不重視的，你知道嗎?手部變化反應疾病，接下來就
- [養生常識] 小病是福 適當的成為病秧子 竟能長壽
- 美國某保險公司，對上百名年齡在百歲的老年人進行問卷調查，這些人長壽，但往往是老病號，小毛病不斷，在他們看來，正是這些小毛病，讓自己長壽。甚至，有些人會說，小病小
- [養生常識] 為什么醫生都不吃保健品 看完你就明白了
- 很多朋友都在吃一些保健品，認為這是一種很好的生活習慣，但你知道嗎?醫生是都不吃保健品的，為什么醫生都不吃保健品呢?接下來就讓我們看一看這個問題的答案，以及在
- [養生常識] 養生常識 夏季千萬別做這件短命事特傷身
- 炎熱夏季到了，很多人都喜歡吹著空調喝著冰飲料或者是洗涼水澡，雖然當時很舒服，但是，其實這樣很傷身，那么再夏季特別是快到三伏天了夏季養生要注意什么呢?夏季如何
- [養生常識] 健康常識 身體出現這種情況說明你越健康
- 每個人都希望自己能夠擁有一個健康的身體，但是往往由于平時生活不注意調養以及生活習慣不好，會造成疾病癥狀，那么身體出現哪些情況就表示越健康呢?健康的特征有哪些
- [養生常識] 養生常識 牢記這6句養生秘訣醫生都夸好
- 很多人都想要養生，但是卻不知道如何做，其實養生的方法有很多，只是我們不知道有哪些，下面小編就給大家介紹一些養身秘方，幫助大家更好的保養身體，還有一些養生保健的食
- [養生常識] 傷腎的壞習慣 如何把你的腎補起來
- 腎臟對于我們來說，是非常重要的。對于男女老少來說，如果腎臟出現問題，那么就會導致身體出現功能異常。如何保護腎臟?其實就是要杜絕一切傷腎的壞習慣。接下來就讓我
- [戶外運動常識] 上班族的騎車健身法 養身騎法有哪些
- 騎自行車是很多人都非常喜歡的一種健身方法，對于騎自行車健身我們可能并沒很明確的認識，但是其實騎自行車的健身方法可以幫助我們很好的鍛煉身體的，下面就跟小編一起
- [養生常識] 想長壽就要保證自己的健康沒有短板
- 什么決定了人壽命的長短?是遺傳?還是后天的養生之術?也許我們可有不這樣去想這個問題，而是逆向思維一下，那么這個問題回答起來真的很簡單，那就是不健康決定了你壽
- [孕產婦] 產后如何保養 新媽媽這樣做快速變辣媽
- 很多的女人在生過寶寶之后就不太在意自己的身材，其實產后保養是非常重要的哦!產后如何保養呢，產后怎樣保養身材呢，今天就給大家詳細介紹一下產后如何保養皮膚比較有
- [疾病預防] 腹瀉的原因 早晨腹痛腹瀉怎么辦
- 天氣漸涼之后不少人會出現腹瀉現象，尤其是在早晨，大多數人起床之后便匆匆忙忙跑廁所，甚至有時候上午會腹瀉多次。那么為何秋季的早晨容易發生腹瀉呢?以及如何改善早
- [健康塑身] 養生早班車 節日過后的清腸減肥早餐
- 中秋節過后大多數人都會出現肥胖現象，雖然不同人群的肥胖程度不同，但是體內堆積油脂過多，這是不爭的事實。所以，節日過后減肥是必須做的一件事情，那么該如何給身體
- [太極拳教程] 太極拳的功效 男人練習太極拳的四大好處
- 太極拳的功效是非常多樣的，適當的練習太極拳對我們的身心健康都是非常有幫助的，男性朋友生活中經常練習太極拳有利健康。那么下面就讓我們一起來看看練太極拳的養生作用有
- [中醫文化] 究竟什么是“四氣養身”
- 什么是中醫說的四氣養身你知道嗎，這對我們的身體健康有什么意義呢?春天我們該怎么養生，夏季注重什么方法，秋季注意什么，冬天要干啥?這些都是非常重要的，只要做好這些
