
- [女士] 揭秘女性長(zhǎng)壽的奧秘
- 根據(jù)資料統(tǒng)計(jì),女人的壽命普遍比男人的長(zhǎng),這是為什么呢?是什么原因?qū)е屡吮饶腥碎L(zhǎng)壽呢?小編為你解答這一奧秘,一起去看看吧!
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京:被偷走的睡眠
- 睡眠是人們養(yǎng)精蓄銳最好的方式,睡眠是保持體力和腦力做方便的措施。但是,面對(duì)生活節(jié)奏的加快和壓力的增大,很多人有失眠的困擾,也有許多人入睡困難。那么,失眠怎么辦?
- [女士] 女人學(xué)會(huì)八招 輕松搞定黑眼圈
- 黑眼圈是愛(ài)美的美眉們的痛,美麗動(dòng)人的臉龐偏偏多個(gè)一圈,讓美眉們很是羞于見(jiàn)人,這可怎么辦呢?小編教你幾招,讓你擺脫熊貓眼!
- [誤區(qū)] 7個(gè)睡眠習(xí)慣會(huì)讓你又累又老
- 我們每天有很大一部分時(shí)間都是用來(lái)睡覺(jué)的。充足的睡眠才能讓我們更加的有精神來(lái)面對(duì)一天的生活。但是很多你不知道的睡眠習(xí)慣會(huì)讓你又老又累。
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:健康“好”睡眠(一)
- 嗜睡是一種神經(jīng)性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。嗜睡是一種過(guò)度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生,且易發(fā)生的時(shí)間不合適宜,例如當(dāng)說(shuō)話、吃飯或駕車(chē)時(shí)
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:健康“好”睡眠(三)
- 當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時(shí),可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù)。有助于人們?nèi)粘5墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。科學(xué)提高睡眠質(zhì)量,是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的保障。那么,入睡困難的
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:健康生活 健康睡眠(二)
- 打鼾(醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打鼾
- [養(yǎng)生新知] 哈佛專家稱多吃紅肉更易早死
- 吃肉是人們都喜愛(ài)的事情,不僅可以滿足人們的味覺(jué),還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),但是最近哈佛研究聲稱,每天吃紅肉會(huì)導(dǎo)致早死,和小編一起去看看吧!
- [男士] 八大“生活殺手”威脅男性健康
- 隨著壓力的增大,男人的健康受到了很大的威脅,尤其是經(jīng)常需要應(yīng)酬的男性,健康更是大打折扣,八大健康勁敵一直潛伏在男人身邊,隨時(shí)準(zhǔn)備襲擊男人,男人們可要警惕了!
- [上班族] 10大法寶拯救白領(lǐng)睡眠
- 睡眠是位身體充電的一個(gè)重要方式,而白領(lǐng)白天處于高度緊張和忙碌的工作中,以至于晚上回家也睡不好覺(jué),因而導(dǎo)致工作質(zhì)量和身體健康下降。那么,如何營(yíng)造白領(lǐng)健康睡眠呢?
- [女士] 養(yǎng)生之道 小心22種睡眠方式讓你老得快
- 對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)睡眠是一件很開(kāi)心的事,可以想怎么睡就怎么睡。其實(shí)不然,錯(cuò)誤的睡眠方式會(huì)加速女人衰老的同時(shí)帶來(lái)健康隱患。那么,女人科學(xué)的睡眠方式是睡眠樣的呢?
- [男士] 六妙招讓男人活力四射
- 男人保持長(zhǎng)久活力,看起來(lái)永遠(yuǎn)都是精力旺盛可以更突出男人的魅力,你知道如何讓男人的精力旺盛么?小編教你六招,給你永恒活力!
- [男士] 男人睡前應(yīng)注意三宜忌
- 睡覺(jué)也有要求,并不是隨意睡就可以的,你知道男人睡前應(yīng)該注意什么嗎?怎么樣做才能讓自己的健康不受損呢?小編教你睡前三宜三忌,讓你更健康!
- [男士] 16大準(zhǔn)則讓男人更年輕
- 男人都希望自己看起來(lái)年輕,但是為什么有些人卻是看起來(lái)比自己的實(shí)際年齡更老呢?怎么樣做才能讓男人更年輕呢?只要保持16個(gè)好習(xí)慣,男人年輕不是問(wèn)題!
- [男士] 20個(gè)行為讓男人元?dú)獯髠?/a>
- 細(xì)節(jié)決定成敗,這句話用在健康上也同樣重要,很可能因?yàn)槟愕囊粋€(gè)不好的小習(xí)慣,就讓你的身體元?dú)獯髠【帪槟惚P(pán)點(diǎn)20最傷男人元?dú)獾纳盍?xí)慣,一起去看看吧!
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