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[菜類] 別把這6種蔬菜“當作飯”吃 升高血糖的速度太快了
  在追求健康飲食的潮流中,蔬菜成為了餐桌上的常客,許多人甚至將其作為主食來替代米飯,以期達到減肥或控糖的目的。然而,并非所有蔬菜都適合這樣“大口吃菜,少吃米”
[飲食] 有種食物堪稱“吸糖王” 代替主食吃 血糖回歸正常 很多人受用
  糖尿病越來越多,卻多是吃出來的,吃出來的糖尿病自然還要在飲食上下功夫,其中很重要的一點就是主食。米面等主食中含有很多的碳水化合物,糖友在生活中就不得不限制主
[疾病預(yù)防] 糖尿病人群吃花生 到底是升血糖還是降血糖
  花生是生活中比較常見的一種食物,它還有小人參果的稱呼,深受男女老少的歡迎,日常吃點花生,對身體來說,好處不少?;ㄉ泻胸S富的脂肪、蛋白質(zhì)以及各種礦物質(zhì),這
[疾病預(yù)防] 低血糖不是小事 有哪些跡象暗示低血糖了
  都知道血糖高對身體的傷害大,殊不知,低血糖對身體的傷害同樣也不小。
[體檢常識] 測量血糖選擇哪個手指更準確 測量血糖的細節(jié) 早點知道為好
  血糖是個難纏的家伙!這些年來,高血糖已經(jīng)是個繞不開的話題,年輕人、老年人、胖子、瘦子,幾乎每一個都繞不開高血糖。也許一年前血糖還是穩(wěn)定的,一年后血糖就高了。
[體檢常識] 測血糖時第一滴血和第二滴血哪個結(jié)果更準確 不少人都搞錯了
  我國現(xiàn)在患有糖尿病的人群一直都有在增加,還有不少人的人群,雖然沒有確診為糖尿病,但是體內(nèi)的血糖量非常的高。高血糖已經(jīng)是現(xiàn)在比較高發(fā)的問題,不少中老年人都有,
[養(yǎng)生常識] 早餐要在幾點吃 早餐總是吃很晚小心糖尿病找上門
  糖尿病是當今最常見的問題之一,在我國非常常見。為什么糖尿病會如此高發(fā)呢?背后有多種誘因,其中飲食習(xí)慣是很重要的因素之一。
[疾病預(yù)防] 血糖高的人該如何運動 正確運動有利于控制血糖
  生活水平提高了,人們卻更加容易生病了,高血糖便是很常見的現(xiàn)象。由于高血糖人數(shù)在不斷增加,很多社區(qū)、藥店都開展了免費檢測血糖的活動,目的就在于及時的發(fā)現(xiàn)病癥,
[養(yǎng)生常識] 夏天是降血糖的最佳時機 該怎么做怎么吃一次全都說明白了
  炎炎夏日,不僅是揮汗如雨、享受清涼的季節(jié),也是自然賦予我們調(diào)整身體、優(yōu)化健康的黃金時期。對于血糖偏高的人來說,夏天更是一個不可錯過的降糖好時機。高溫天氣下,
[疾病預(yù)防] 糖尿病和睡眠有關(guān) 怎樣的睡眠習(xí)慣容易升高血糖
  糖尿病的發(fā)病原因比較復(fù)雜,除了熟知的遺傳、免疫因素以外,還和人們的生活方式密切相關(guān),大家平時都會關(guān)注飲食方面,知道要少吃高脂肪、升糖指數(shù)高的食物。
[體檢常識] 測血糖用哪只手 測血糖的“坑”希望您早點了解
  很多人都喜歡吃甜食,因為甜食不僅吃起來香甜,吃完后還能讓人感覺心情愉悅。但是,有的人就因為經(jīng)常吃甜食,導(dǎo)致體內(nèi)的血糖含量超標了。
[疾病預(yù)防] 血糖過高身體會有哪些癥狀 3個降糖辦法可試試
  現(xiàn)如今很多人都知道糖尿病,發(fā)現(xiàn)它升高了,只有降糖才能保障身體安全,但是,也有一部分患者對它的癥狀還不太了解,今天就來和大家說一說。希望大家對照自己的癥狀,積
[體檢常識] 糖友自己在家測血糖需要注意什么 需及時了解
  糖尿病患者,要對自己的血糖情況,做到心中有數(shù),及時了解血糖變化,才能針對性的去做調(diào)整,若是不了解血糖變化,只是憑借感覺去控制血糖,則可能讓血糖升高的厲害,有
[飲食] 3個天然胰島素食物 每天堅持吃一點有助于降血糖
  隨著生活節(jié)奏的加快,糖尿病已成為一種高發(fā)的疾病,而控制血糖則是糖尿病患者在日常生活中的重要任務(wù)之一。除了藥物治療外,飲食調(diào)控同樣關(guān)鍵。在眾多的食物中,有3種
[身體] 身體2個地方發(fā)癢或是暗示血糖超標 該注意控糖了
  日常生活中,身體健康狀況往往可以通過一些看似微小的癥狀傳遞出重要信息。其中,皮膚瘙癢作為一項常見的體感癥狀,如果出現(xiàn)在特定的身體部位,可能是血糖失控的早期警
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