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[疾病療養] 春季養肝喝什么茶好
  春季養肝可用菊花、決明子、荷葉、荷梗、白梅花等泡水代茶飲。
[疾病療養] 春季如何養肝
  春季養肝,首先肝氣要外散而不可內斂,心態要保持平穩;運動方面要抒發緩行,比如散步、旅游等;飲食方面以清淡為主,不可吃生冷、油膩的食品。
[中醫養生] 春季濕疹指南
  濕疹急性期,馬齒莧水煎至涼濕敷,癥重者可輔以黃柏,內以清熱利濕為主;濕疹亞急性期,中藥祛濕散,調和致糊劑,敷于患處,消炎止癢內以健脾利濕為主;濕疹慢性期,止
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[養生食譜] 四季養生湯 喝這些湯可以養生
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