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- [身體] 睡覺時的4個癥狀 或暗示血管有堵塞風險
- 隨著生活節奏的普遍加快，人們的生活壓力越來越大，飲食和生活習慣也逐漸變得不健康。這種不健康的生活方式容易導致血管堵塞，從而增加患心腦血管疾病的風險。在血管堵
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- 血管健康對于身體的正常功能至關重要，隨著年齡的增長，人體血管內皮細胞受損，膽固醇、甘油三酯等物質會在血管內壁沉積，形成血管斑塊，從而引發高血壓、冠狀動脈粥樣
- [飲食禁忌] 有一種肉吃多了 糖尿病心血管病可能都會找上門
- 肉類是人們飲食中常見的高蛋白質食物，但近年來，研究表明過量食用一種肉可能與糖尿病和心血管疾病的發生有關，那就是紅肉。紅肉作為高蛋白質食物，雖然提供了豐富的營
