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- [上班族] 信息時代的都市白領 謹防三種“時尚心理病”
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- [心理減壓] 心理學專家支招 幫你趕走“懼上癥”心理
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- [心理減壓] 減輕心理壓力 四招擺脫社交恐懼癥
- 社交恐懼癥是一種比較常見的焦慮癥。患上社交恐懼癥的人一般在公共場所會顯得特別的焦慮和不安。那么如何幫助這些人擺脫社交恐懼癥呢？
- [心理減壓] 專家提醒 勿讓打折引起你沖動購物心理
- 很多人都習慣購物，尤其是女性購物欲特別強，尤其是春季，購物的人們越來越多，這時候很多商家會舉行一些打折優惠或者，心理學家提醒，這時候要小心這些心理陷阱啦。
- [心理減壓] 泰然處之 人生得意與失意不妨多點平常心
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- [心理減壓] 自卑易衰老 “4加11”方法幫你告別自卑心理
- 自卑是一種心理不健康的表現，長此以往，會讓你衰老的快哦，因此必須甩掉這樣的心理。下面小編給大家支招，幫助大家輕松甩掉自卑心態。
- [心理減壓] 5情緒運動法 給你心理排排毒
- 情緒不好對身心健康都無益，因此必須好好的控制自己的情緒。如何控制效果好呢？下面小編給大家推薦5種鍛煉方法，效果不錯哦！
- [心理減壓] 識別“情緒壓力計” 六招解決心理焦慮
- 焦慮也是一種心理壓力大的表現。雖然每個人都想擺脫心理壓力，可是有時候很多人并不能覺察到它的到來。那么如何才能解決這種狀況呢？
- [兒童] 提高心理素質 孩子成長的法寶
- 做父母的都希望自己的子女為人中龍鳳，無形中給孩子施加很大的壓力，因此，孩子的心理素質就會減弱。那么，如何提高孩子的心理素質呢？
- [心理減壓] 擺脫壓力給心靈一個出口 甩掉蛋殼效應癥
- 我們的心靈世界很神秘，但是也很脆弱。有的時候看起來偽裝的不錯，但是一經敲打，就會像蛋殼一樣全面破碎。如何才能避免這種情況出現呢？
- [心理減壓] 厭倦成性 職場人士如何應對“心理缺氧”
- 很多上班族，明明不困。可是在班上卻老是一點精神也打不起來。一天下來，不但感覺身體很累，就是精神也很累。為什么上班族會普遍出現這種情況呢？
