- [飲食] 常吃這5類食物可能導致血糖升高 再喜歡也要控制
- 血糖是身體健康的重要指標之一，如果血糖值超過正常范圍，對健康對產生很大危害，而飲食是導致血糖升高的一個重要因素，哪些食物可能導致血糖升高?血糖升高對健康的影
- [身體] 年紀大了血壓升高別輕視 可能對健康造成四個不良影響
- 隨著年齡的增長，血管的彈性會逐漸減弱，血液中的雜質也會逐漸增多，出現高血壓的幾率越來越大，高血壓對健康的影響比較大，不少人都想知道，年紀大了血壓升高正常嗎?
- [健康塑身] 想通過運動來控制血糖 可以試試這幾個常見項目
- 運動對控制血糖有許多好處，無論是對于糖尿病患者還是非糖尿病患者都是如此，那么糖尿病患者運動的好處有哪些?想要通過運動來控制血糖，平時可以做哪些運動?運動雖然
- [飲食] 吃飯速度過快竟會誘發這4個危害 大家可別忽視
- 我們每天都需要攝入適量食物來給身體提供能量，而且進食不僅僅是為了給身體提供能量，也是為了品嘗食物的味道，但是有些人吃東西的速度非常快，經常吃太快對健康有什么
- [養生常識] 降糖的5個誤區 大多數人只知道其中一兩個
- 血糖升高對健康的影響非常大，因此很多人都非常重視自己的血糖值，采取各種方法希望將血糖值控制在正常范圍內，但是控制血糖一定要用對方法，如果方法不正確，不僅不能
- [疾病預防] 控制血糖常見的5個誤區 多數人第一個就中招了
- 大家都知道血糖高危害健康，需要通過正確的方式將血糖控制在正常范圍內，但是不少人控制血糖的方法是錯誤的，不僅不能控制血糖，還有可能危害身體健康，今天就要和大家
- [兒童] 孩子吃太多糖可能產生5個危害 家長可別忽視
- 很多孩子都喜歡吃糖，也有不少家長會用糖來引誘孩子做一些事情，而且不少常見的食物中含有糖分，比如飲料、冰激淋、餅干等，孩子經常吃糖或者高糖食物，很有可能導致攝
- [疾病預防] 運動有助于控制血糖 不過要注意這4個注意事項
- 糖尿病是一種常見的慢性疾病，對健康危害極大，需要通過積極采取措施來控制血糖，而運動就是控制血糖的一個重要方法，那么為什么運動能幫助控制血糖呢?想要通過運動來
- [身體] 老年人保持怎樣的體重比較合適 平時要做好這兩件事
- 體重一直都是健康的重要標志，體重過重或者過輕都對健康不利。對于老年人來說，體重過低有可能導致免疫能力下降，體重過高又有可能增加高血脂、高血糖的風險，那么老年
- [養生常識] 孩子飲食要控制鹽分攝入量 否則會造成這4個危害
- 很多人都知道飲食要控制食鹽攝入量，其實對于孩子來說也一樣，而且對于孩子來說，攝入鹽含量過多可能對健康危害更大，那么要控制孩子的攝鹽量，家長要注意哪些事項呢?
- [疾病預防] 尿酸高早晨起床后2種癥狀相對明顯 合理控制是關鍵
- 一般情況下，男性尿酸參考值正常范圍是在150~416μmol/L之間，女性是在89~357μmol/L之間，檢測結果超過正常參考值的上限，即為尿酸偏高。尿酸
- [飲食] 哪些食物屬于“偽雜糧” 食用這4種常見食物要警惕
- 不少人想要控制血糖，會在主食中加入雜糧，比如燕麥、雜糧饅頭等，市面上也有可以直接購買到的雜糧，但是這些雜糧食物真的是升糖指數高的食物嗎?今天一起來看一看哪些
- [疾病預防] 糖尿病患者在術前血糖升高 和這4個因素關系巨大
- 當我們身體出現疾病需要通過手術治療時會發現，有部分患者在手術前的血糖值偏高，尤其是糖尿病患者，血糖值高會增加手術中出現風險的幾率，也會影響手術后傷口恢復的速
- [孕產婦] 孕期如何控制體重 這3條法則孕期一定要謹記
- 很多女性朋友在孕期體重都會有所增長，不僅是因為胎兒的發育，也是因為自己的身上在不斷長肉，所以有的女性朋友生產之后體型會有明顯的改變，但是也有的女性朋友在孕期
- [疾病預防] 想要控制血糖 除了改變飲食還要做好這3件事
- 不少人發現自己周圍的糖尿病患者越來越多了，尤其是老年人群，血糖升高之后對身體健康的影響非常大，如果沒有控制好，還有可能引發其他并發癥，那么想要控制血糖，要做
