- [中老年] 為何老人一摔就容易骨折 到老后該如何強健骨骼
- 老年人的骨頭就像是瓷娃娃一樣脆，感覺輕輕一碰就碎，有人可能覺得這樣的比喻太過夸張，但事實上并不夸張，有過骨折經歷的老人，應該會深有感觸。
- [健康早知道] 20150313健康早知道視頻：杜慧真講防摔倒食物
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：要想建立強健的骨骼，需要有兩個關鍵的營養素：鈣和維生素D。鈣可以促進人的骨骼、牙齒發育，而維生素D則可以促進鈣的吸收和骨骼
- [山東衛視養生] 20141218山東養生節目：畢榮修講吃什么強健骨骼
- 我們的骨骼是身體中重要的組成部分，骨骼的強健對我們的健康來說是很重要的，其實很多的食物都是強壯骨骼的作用，那么吃什么能強壯筋骨呢?下面就讓我們的畢榮修專家來講講
- [廣東衛視健康來了] 20130905廣東健康來了：沈彤講強骨之道
- 骨是人體的重要組成部分，骨支撐起整個身體，但是一般人到中老年時會出現骨質疏松癥，得了這種病癥會容易骨折，那么我們該如何強健骨骼呢?這個問題我們就要請到大師沈彤了
- [飲食禁忌] 吃什么強健骨骼 6種食物是骨頭的殺手
- 骨骼是我們人體中中藥的組成部分，你知道吃什么強健骨骼嗎?哪些食物是骨頭的殺手呢?今天小編就為大家盤點一些對骨頭有好處的食物和傷害骨頭的食物，趕緊跟著小編去看看吧
