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首頁 > 養(yǎng)生益壽
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141106萬家燈火節(jié)目:張峻斌講老年人養(yǎng)生竅門
人都是要變老的,隨著人們的年齡越來越大,人的體質(zhì)也在逐漸下降,所以很多中老年人身體上的小毛病都會比較多。那么中老年人要怎么進行養(yǎng)生保健呢,有什么小竅門?下面就讓
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[健身] 迎著春風放風箏 養(yǎng)生益壽好處多
放風箏是一種適合任何年齡段的運動。春天就更是一個適合放風箏的季節(jié)了。那么放風箏對人的身體都有什么好處呢?在放風箏之前有沒有什么需要注意的地方?
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