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[養生常識] 日常點滴哭笑應五臟 壞習慣造成五臟受傷
人體的五臟是身體的重要器官,是人的根本。常常更五臟造成了許多負擔和傷害。哪些壞習慣在損害五臟健康呢?
[藥膳食療] 花生龍眼熬粥 滋陰潤肺
花生常常被我們認為是健脾胃的好食物。秋季養生要注重健康飲食內外調理。那么,如何用花生做秋季滋補的好粥呢?
[中老年] 老年人飲食也是很有說法的
老年人吃飯也是很有講究的,你知道老年的人飲食要遵循哪些要點嗎?你知道老年的人飲食搭配不當會造成什么嗎?
[北京衛視養生堂] 養生堂:健五臟之脾胃
終因認為脾胃五行屬土,屬于中焦,共同承擔著化生氣血的重任,所以說脾胃同為氣血生化之源,認為人體的氣血(相當于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。那么,在生
[中醫秘方] 中醫館養生 山藥食療法可健脾胃
養生,除了平時要多多鍛煉之外,還有一些飲食方面需要注意的。那山藥,就是養生方面非常好的食材之一。小小山藥功效大,常吃可健脾胃。
[菜類] 秋季常吃生姜 益處多
秋季干燥,影響人的食欲。多吃生姜可以開胃,還能預防各種疾病的來襲。
[藥膳食療] 養好脾 秋季飲食處方
秋季養好脾胃是關鍵,如何養好胃才是關鍵。今天,告訴大家秋季飲食處方。
[菜類] 秋季吃姜要因人而異
有句古話說‘秋補食姜’。那么,秋季真的不能吃生姜嗎?其實吃生姜因人而異,關鍵是不能多食。
[其他] 薄荷葉能治療口腔潰瘍
近年來,臨床研究發現,用薄荷煎汁外涂或口漱治療口腔潰瘍,具有獨特的療效。
[藥膳食療] 改變濕熱體質 有效食療偏方
濕熱體質的人,分為內濕和外濕。想要改變濕熱體質,就要進行一些食療搭配和飲食注意。
[足療常識] 足療養生 搓“腳心”健身祛病
常搓腳心可起到養生防病、強身祛病的作用。但是搓腳心可不是簡單的事,下面這些禁忌你知道幾個?
[藥膳食療] 5食療方 給你健康好脾胃
烈日炎炎,我們的脾胃最易“生病”,要想擁有好脾胃,必須要好好調理,怎樣健脾養胃?下面小編推薦一些健脾養胃粥,快去看看!
[身體] 養護肝臟7要點
熬夜、疲勞、飲食不規律,工作壓力大。白領們,你們的“肝”還傷的起嗎?越來越多的肝病患者都是熬出來的。那么如何才能讓你的肝臟保持健康呢?
[央視健康之路] 健康之路:夏養脾胃正當時
醫認為藏象學說認為:脾胃五行屬土,屬于中焦,共同承擔著化生氣血的重任,所以說脾胃同為氣血生化之源,認為人體的氣血(相當于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的
[科學養生] 刮完痧喝杯溫水健脾胃
刮痧也是一種治療疾病的常見手法。那么刮痧的好處有哪些你知道嗎?刮痧不但可以健脾胃,還能解毒散熱。刮痧的方法也非常的簡單好學習。大家不妨試一試哦!
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