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[女士] 春季手腳冰涼 四妙招幫你做個(gè)暖女人
春暖花開,正是萬(wàn)物復(fù)蘇的好時(shí)節(jié),但是有些女性的手腳卻依舊冰涼如冬,這可如何是好呢?小編教你用精油泡澡,讓你的暖延伸至全身!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 貧血怎么辦 中醫(yī)9個(gè)按摩法恢復(fù)紅潤(rùn)氣色
人的身體離不開水更離不開血,貧血的女人無(wú)論是氣色還是健康都大打折扣!那么貧血怎么辦?貧血的人吃什么好?
[女士] 撫平魚尾紋 女人美麗很簡(jiǎn)單
隨著年齡的增長(zhǎng),或是不當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)方法,女人的臉上漸漸的會(huì)多了一些魚尾紋,讓女人美麗的臉龐多了層瑕疵,怎么做才能去除魚尾紋還女人美麗呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)支招 七大按摩方法治療手指手臂麻木
平時(shí)總會(huì)遇到些頭痛腦熱的情況,有時(shí)去醫(yī)院又小題大作,忍著吧又特痛苦,那么中醫(yī)有沒(méi)有方法對(duì)付呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 養(yǎng)肝健脾 春季常按5大養(yǎng)生穴
春季養(yǎng)生,日常按摩哪些穴位能起到養(yǎng)肝健脾的作用呢?養(yǎng)肝健脾有什么養(yǎng)生茶呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 順時(shí)起臥更健康
中醫(yī)養(yǎng)生,最講究天人合一,順時(shí)而養(yǎng),只有靜下心來(lái),用心去感受自然萬(wàn)物,你的心才會(huì)寬廣,人自然也就豁達(dá)了,你會(huì)養(yǎng)生嗎?
[男士] 按摩保健八步養(yǎng)好男人腎
男人的腎怎么養(yǎng)才能更健康?食補(bǔ)、運(yùn)動(dòng)都可以起到一定的效果,你知道耳部按摩也可以養(yǎng)好男人的腎嗎?和小編一起去看看吧!
[科學(xué)養(yǎng)生] 科學(xué)應(yīng)對(duì)夜間腿抽筋
腿抽筋是一件非常惱人的事情,很多的時(shí)候我們明明睡的很香甜,卻會(huì)被一陣抽筋給鬧醒。要想再睡著的話又要好長(zhǎng)時(shí)間。如何才能解決腿抽筋的問(wèn)題呢?
[女士] 自我按摩法改善女人乳腺炎
女人的乳房是女人味的重要體現(xiàn),女人一旦得了乳房疾病,將很影響女人的美麗,你知道哪些方法可以預(yù)防女人乳腺炎嗎?小編教你自我按摩法,改善女人乳腺炎!
[科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生自學(xué) 如何給自己做體檢
養(yǎng)生可以自學(xué)成材,掌握一些基本的健康知識(shí)可以幫我們保護(hù)好身體,讓我們更健康。那么自學(xué)養(yǎng)生,如何給自己做體檢呢?
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胸部是女人最在意的地方,是男人無(wú)限的遐想,怎么樣呵護(hù)女人乳房才健康呢?如何才能拯救乳房防止下垂呢?小編教你8個(gè)方法,幫你拯救乳房下垂!
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)穴位按摩七妙招 幫你告別“鼠標(biāo)手”
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[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生小常識(shí) 清晨叩齒養(yǎng)生怎么“叩”才對(duì)
叩齒是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,是通過(guò)空口咬牙來(lái)增加牙齒的抵抗能力。那么清晨叩齒怎么“叩”才對(duì)呢?力量該如何把握呢?
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