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[心理減壓] 對癥下藥 輕松應(yīng)對如影隨形的壓力
心理壓力如影隨形。不想上班,覺得上班自己的心情就不好。這既是典型的心理問題。長期的讓心理處于過重的壓力下,會給你的身體也帶來一些負(fù)面的影響。
[科學(xué)養(yǎng)生] 抑郁癥 明星自殺的罪魁禍?zhǔn)?/a>
抑郁癥真的這么可怕嗎?患有抑郁癥的人為何會有自殺的念頭呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 為何帶狀皰疹神經(jīng)痛會誘發(fā)抑郁癥
你了解帶狀皰疹嗎?帶狀皰疹是什么?帶狀皰疹的神經(jīng)痛持續(xù)多久?如何治療帶狀皰疹?
[孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)前壓力 吃得住
孕婦們在面對產(chǎn)前壓力是,應(yīng)該采取什么樣的方式減壓呢?孕婦在孕期使用抗生素要謹(jǐn)慎,不可隨便用藥。
[心理減壓] 我們要如何發(fā)覺抑郁警報
抑郁癥自殺的人們不在少數(shù),一個個例子告訴我們要學(xué)習(xí)能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊的朋友的抑郁信號,及時拯救他們。那么,抑郁癥的發(fā)現(xiàn)有哪些呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 醫(yī)樂相通消愁祛病
你聽說過音樂也能治愈疾病嗎?音樂療法可治愈哪些疾病呢?它的特點是什么?它的治療原則是什么?
[心理減壓] 職場抗壓 試用期心理轉(zhuǎn)型很重要
每年都有無數(shù)的大學(xué)生畢業(yè)投入找工作的大軍中。但是很多人在這個時候都不能夠擺正自己的心態(tài),找到適合自己的位置。
[心理減壓] 讓春季心理疾病不再變化無常
春季是一個心理精神疾病非常容易爆發(fā)的季節(jié)。心理疾病的范圍非常的光,半數(shù)以上的人群會在春天出現(xiàn)一些不適應(yīng)的癥狀。那么如何改善這樣的狀況呢?
[藥膳食療] 情緒失常春季易抑郁 唐氏飲食有療方
春季容易讓人情緒低落。有時候昏沉的天氣還會讓人的心情變得郁悶。身體還特別容易出問題,怎么辦呢?那么吃什么能夠讓人有好心情呢?
[上班族] 克服壓抑心情 白領(lǐng)需保持六種健康心態(tài)
白領(lǐng)要健康首先就是要保持良好的心態(tài),原理抑郁情緒。那么,白領(lǐng)們在長時間處于壓抑的氛圍中如何克服壓抑心理呢?白領(lǐng)腰如何保持健康心態(tài)?
[科學(xué)養(yǎng)生] 健康生活從“整理”開始
很多時候我們被生活弄的很煩躁,感覺自己整天面對的都是一些亂七八糟的東西。如何才能夠調(diào)整這樣的狀態(tài),讓自己擺脫生活的煩惱呢?
[孕產(chǎn)婦] 遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁十妙招 打造快樂新媽媽
產(chǎn)后抑郁對于已經(jīng)為人目母的女人們來說并不陌生,在剛生完寶寶的一段時間總是會出現(xiàn)抑郁的情況,那么,如何面對產(chǎn)后抑郁呢?有什么號的方法可以克服呢?
[心理減壓] 減緩壓力有“色療”
色彩療法對大部分人來說還是顯得特別的陌生。它是一種現(xiàn)在流行于國外的心理療法。能夠有效的放松人的心理。那么什么是色彩療法呢?
[心理減壓] 如何保持心理健康
擁有健康的心理,才能有更好的心情去面對生活,面對一切。你的心理健康嗎?怎么做才能保持健康心理呢?小編教你幾招,一起去看看吧!
[心理減壓] 日常四件小事 牽系著我們的身心健康
你知道嗎?生活中有許多事情影響著我們的身心健康,今天小編給大家盤點了一些這樣的事情,幫大家打造健康的身心健康哦。
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