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- 冬季天氣干燥，人們很容易出現(xiàn)上火的情況，所以去火成了冬天里的一個問題，要說去火喝茶是非常管用的一個方法，那么大家知道冬天喝什么茶去火嗎?去火的茶有哪些呢?下面小
- [果類] 上火了吃什么水果降火 吃它清熱潤肺效果好
- 秋天天氣比較干燥，就會很容易導致上火。除了平時生活作息要規(guī)律，不要熬夜，少吃辛辣食物之外，還要多吃水果。那么，上火了吃什么水果降火好呢?。想知道哪些水果降火以及
- [藥膳食療] 秋季就吃這朵花 可清熱祛濕抗早衰
- 愛美是所以人的天性，美容養(yǎng)顏抗衰老是大家一直在努力的方向。廣告上經(jīng)常能看見許多抗衰老的產(chǎn)品，但大多都是無用的。其實，從飲食上下點功夫，就可以達到我們想要的效果。
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150929萬家燈火養(yǎng)生：陳明講秋季如何“排水”
- 光陰似箭，時間在不斷的向前推移，又來到了秋季，秋季我們體內(nèi)的濕氣比較重，我們要學會去除體內(nèi)的濕氣。那么秋季我們究竟應該如何排出體內(nèi)的水呢?下面就讓我們隨著陳明專
- [養(yǎng)生常識] 清熱祛濕 吃這些食物幫你清熱祛濕
- 在中醫(yī)的術(shù)語中，有一種說法叫做“清熱祛濕”，就是祛除我們?nèi)梭w內(nèi)的熱毒，通常指的是各個器官內(nèi)的濕氣，這類濕氣在我們身體中常會使我們出現(xiàn)各種
- [果類] 清熱解毒的水果 讓您輕松吃出健康
- 現(xiàn)代污染這么嚴重，撇開滿街的汽車廢氣不說，光是吃的食品中各種添加劑、農(nóng)藥殘留，肉類海鮮類本身帶有的激素飼料、污染過的飼料……，就是很
- [養(yǎng)生食譜] 降火湯 教您輕松做出美味的降火湯
- 中醫(yī)認為，肝主生發(fā)，生發(fā)過了會化火，而生發(fā)不出，郁在體內(nèi)也會化火。再加上秋天天風沙大，氣候干燥，人體內(nèi)的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理
- [養(yǎng)生食譜] 除濕氣的食物 教您輕松祛濕小妙招
- 體內(nèi)濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，頭發(fā)老是油油的，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚。那么吃
- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)胃健脾祛濕湯 吃那些食物可以祛濕
- 清明節(jié)前后，天氣潮濕，容易導致人體濕氣過重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系統(tǒng)毛病、腸胃不適和皮膚病。因此要注意祛濕，那么怎樣才能祛濕呢?有哪些養(yǎng)胃健脾祛
- [養(yǎng)生食譜] 清熱解毒湯 喝這些讓你排毒養(yǎng)顏
- 經(jīng)常加班熬夜的人，身體過度虛弱容易導致內(nèi)火旺盛。長此以往下去會出現(xiàn)各種身體疾病。想擺脫這種糟糕的現(xiàn)狀，最好的辦法就是飲食調(diào)理，喝點清熱解毒湯，為你排除毒素增強免
- [其他] 清熱祛濕的食物 吃這些食物讓干燥遠離你
- 平時喜歡吃麻辣食物的人或者不愛吃水果也不愛喝水的人，是很容易內(nèi)火旺盛，從而導致生病。除了每天的早中晚三頓飯，我們還要吃一些清熱祛濕的食物來補充一些微量元素。想知
- [煙酒茶] 清熱解毒的茶 喝它就能清毒
- 現(xiàn)在一些年輕人都很喜歡吃快餐能的食物，這種飲食不僅對我們的健康沒有好處，很可能使人體內(nèi)存積很多的毒素。體內(nèi)毒素多且沒有排出體外，就可能長痘痘，甚至是生病。其實簡
- [養(yǎng)生食譜] 清熱去火的食物 這幾種湯首當其沖
- 秋季干燥潮濕，很多老人和孩子都經(jīng)常容易感冒發(fā)燒，這些都是體內(nèi)積攢的熱氣和火氣導致的。還有許多年輕人上班壓力大，經(jīng)常加班加點，也導致口輕潰瘍等疾病的出現(xiàn)。在這
- [養(yǎng)生食譜] 祛濕粥 祛濕粥的做法
- 人體內(nèi)一旦有濕氣是很難除去的，古話說的好“千寒易除，一濕難去”，體內(nèi)的濕邪如果不去除的話，吃再多的補品也是于事無補。我們可以多吃些祛濕的
- [煙酒茶] 祛濕茶 幾種祛濕茶助您精神百倍
- 當人們感覺到精神萎靡、嗜睡、肚子發(fā)脹、舌苔白膩等癥狀時，這時候得注意了，可能人的體內(nèi)濕氣重了，因此才會有這些癥狀，那么該怎么祛體內(nèi)濕氣呢，可以吃點祛濕的食物或者
