- [養(yǎng)生新知] 心理學家稱乏味可以控制體重
- 也許你不知道，在你感覺乏味的時候，你正在給自己減肥，而好多人都覺得自己胖，那你有注意自己是否經常感到乏味嗎，下面小編就帶你看看為何乏味可以控制肥胖！
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100429養(yǎng)生堂視頻:于康談體重與健康的關系
- 編者按：人們的生活越來越來好了，帶來的肥胖人群也多了!相反的在女孩子看來，苗條的身材才是他們所向往的。可底怎樣的身材才是我們健康的標準呢?今天我們和于康教授一起
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120526養(yǎng)生堂視頻：于康講有關肥胖方面的內容
- 編者按：很多女性愛美，所以瘋狂的減肥，甚至還把自己的身體搞垮了。下面給大家看一段視頻教你如何控制好自己的體重。本期節(jié)目請到的嘉賓是于康，主要介紹和肥胖相關的內容
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120804養(yǎng)生堂視頻：于康講肥胖與標準體重
- 編者按：體重是重要的生命指征，與呼吸、心跳、血壓和脈搏一樣重要。它可從總體上反映人體的營養(yǎng)和健康狀況，是營養(yǎng)評定中最簡單、直接而又可靠的指標。下面就由于康教授為
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121112養(yǎng)生堂：于康安江紅講肥胖和運動減肥法
- 編者按：隨著生活物質水平越來越高，人們是吃的越來越好，這就面臨一個問題：過于肥胖，這是不利于身體健康的。那么，如何判斷體重是否超標?若造成此類肥胖該怎么辦呢?下
- [養(yǎng)生食譜] 吃對食物30歲變20歲 4食譜助你容顏永駐
- 現(xiàn)在很多的MM都在尋求“容顏永駐”的方法，有的用藥物有的靠化妝品保養(yǎng)。你試過食療抗衰老嗎？哪些食譜可以抗衰老呢？
- [體檢常識] 身體重量忽減 小心預防疾病
- 很多小的身體細節(jié)都是打的前兆，但是人們往往都會忽略這些小的細節(jié)。你知道身體的哪些細節(jié)變化是大病的前兆嗎？
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- 寶寶漸漸的長大，但是她們的脾氣性格卻發(fā)生了巨大的變化。總是愛發(fā)脾氣，一起來找找原因吧。
- [用品] 警惕iPhone和iPad讓你“i損傷”
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- [養(yǎng)生新知] 研究發(fā)現(xiàn) 站起頭暈者易患心衰
- 很多人是不是有這樣的感受？蹲的時間太長了，猛的一起來，會發(fā)現(xiàn)自己頭暈目眩的。這是怎么回事呢？如果你經常出現(xiàn)這樣的情況，你就要小心了。
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：節(jié)后健康減肥有新招
- 體重為裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。體重控制方案可使用4種療法：飲食和營養(yǎng)咨詢，行為治療，藥物和外科手術。那么，今天就和專家一起盤點飲食控制體重
