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[身體] 骨科專家建議 保護骨骼健康做好五點
中老人最易患的就是骨質疏松了,因此一旦到了中老年,就應該做好保護骨骼健康工作。那么如何做呢?下面小編給大家推薦一些妙方。
[養生常識] 心臟不好 可以嘗試傍晚慢跑運動
心臟是人們最為重要的器官,在如今心腦血管疾病嚴重盛行的時代我們要學會好好保護心臟,那么,如何保心臟呢?心臟不好應該怎么做呢?
[上班族] 護眼小技巧緩解白領眼睛疼
白領的眼睛每天也在不停的忙碌著,因此,白領常有眼睛干澀、疼痛的癥狀。著就提示白領要好好保護自己的眼睛了。那么,白領要如何保護眼睛呢?
[北京衛視養生堂] 養生堂:春季養肝正當時(四)
中醫認為:肝與膽相為表里,開竅于目,肝主藏血,肝主疏泄,有貯藏和調節血液的功能。民間有大怒傷肝的說法,提示做人處事要制怒。中醫治病,關注喜怒不節,損傷臟腑的現象
[北京衛視養生堂] 養生堂:春季養肝正當時之肝與眼
眼睛是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗,更復雜的眼睛結構可以提供視覺。眼睛也可以準確的表達人們的喜怒哀樂。因此保護眼睛就很關鍵。那
[兒童] 保護眼睛 警惕易近視的4類兒童
近視會為兒童無論是生活還是學習帶來很大的不便,眼睛是人們需要重點保護的對象,尤其是兒童,護眼從小開始。那么,兒童如何護眼呢?怎樣預防兒童近視?
[陜西衛視健康56點] 健康五六點:身體里的定時炸彈 牙(下)
牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音,而且對面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態和咬合關系的正常,才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。因此,人們的護齒行動就
[云南衛視養生匯] 養生匯:黃金時間的養生經
脾臟是五臟之一,位于中焦,膈之下。其主要生理功能是主運化,主升清,主統血,并與四肢、肌肉密切相關。但是現實中沒有人會去注意脾臟健康。那么,如何保護脾臟呢?最佳護
[北京電視臺健康北京] 健康北京:探秘呼吸要道
呼吸系統是執行機體和外界進行氣體交換的器官的總稱。呼吸系統的機能主要是與外界的進行氣體交換,呼出二氧化碳,吸進新鮮氧氣,完成氣體吐故納新。呼吸系統包括呼吸道(鼻
[北京電視臺健康北京] 健康北京:保護人體化工廠肝臟
肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官,并在身體里面扮演著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也制造消化系統中之膽汁。那么人們如何保護肝臟呢?保護肝臟措
[北京電視臺健康北京] 健康北京:打響保“胃”戰
胃是六腑之一,是人體很重要的器官,位于中焦,其上口為賁門,下口為幽門。其主要生理功能是受納與腐熟飲食物。而,如今越來越多的人不注意胃部保護,進而引發胃病。那么,
[北京電視臺健康北京] 健康北京:腸路暢通促健康
腸指的是從胃幽門至肛門的消化管。腸是消化管中最長的一段,也是功能最重要的一段。哺乳動物的腸包括小腸、大腸和直腸3大段。大量的消化作用和幾乎全部消化產物的吸收都是
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[江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離:保護聽力 健康用耳(一)
聽力是指啟動聽覺器官,接收語音信息的一種能力。聽力減退、耳背,一般被認為是首神經衰弱、年紀大、耳朵不好使,其實聽力減退還可能與心血管疾病有聯系。那么,人們如何保
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