- [養生常識] 測血糖扎哪個手指好 用第一滴血還是第二滴 多了解測量更準確
- 定期測量血糖是血糖高的人必做功課，定期測血糖可以幫助血糖高的人更好的掌握自己的血糖情況，進而可以根據血糖的變化做出相應的改善措施，能夠更好的降糖。隨著血糖儀
- [飲食] 白糖的血糖指數比白米飯低 糖友是不是應該吃白糖不吃米飯
- 吃糖或者有甜味的食物能讓人感到開心，但糖吃多了對身體不好，不僅容易肥胖，還容易得慢性病，對于糖友們來說，雖然糖不是唯一的影響因素，但也占了一部分，需要控制糖
- [養生常識] 看似健康的習慣卻是血糖飆升的推手 依然有很多人天天在做
- 人體每日活動，需要能量維持，而糖分是提供能量的重要物質，每日從飲食中攝入糖分是必不可少的。糖分太多卻不是好事，除了轉化為能量之外，多余的糖分也會增加體內的脂
- [身體] 血糖太高雙腳或會發生顯而易見的變化 若你也有抓緊測血糖
- 飲食和血糖的關系密切，飲食習慣不健康，體內的糖代謝會受到影響，容易患上高血糖。隨著夏天的到來，很多人又開始管不住自己的嘴，總是吃燒烤、冰淇淋等不健康的食物，
- [養生常識] 糖友運動調節血糖需要注意什么 運動是早上好還是下午好
- 不良習慣與飲食結構錯誤，就導致糖尿病人群越來越多。這個問題雖然很常見，但卻不可忽視，若血糖控制不好，引發的并發問題很多，對生命也會造成極大影響。
- [飲食] 小米飯小米粥餐后血糖堪比糖水嗎 糖友經常吃會引起血糖飆升嗎
- 隨著生活水平的提高，人們的養生意識也在逐漸增強，粗糧雜糧受到了很多人的喜愛，在全谷物食物中，小米脫穎而出，而且在民間，小米還有“軟黃金”的美譽，口感好、營養
- [養生常識] 在家測量血糖有啥注意事項 測量時應該選哪根手指比較好
- 血糖高這個問題，在現代并不少見，甚至很多見。而且發生人群，也在逐漸年輕化。對于已經被問題盯上的人來說，首要任務就是控制好血糖。
- [煙酒茶] 為啥糖尿病人一定要戒煙 還舍不得戒煙的人勸你盡早了解
- 吸煙，給身體帶來的危害有多大，相信大部分人心中都有數，只是接觸煙草后，會被尼古丁控制，想要戒掉就有點困難。
- [身體] 脖子上出現哪種變化暗示糖尿病找上了你 如果出現要警惕
- 糖尿病，作為目前大家十分擔心的病癥，需要特別注意，提前進行預防，可以避免很多不必要的麻煩，其中，根據脖子上皮膚變化，可以判斷出這個病癥到底有沒有找上你，希望
- [養生常識] 為什么糖尿病容易讓人失眠 糖尿病與睡眠有何關系 如何改善
- 生活條件大大提高了，很多人的健康卻出了問題，糖尿病就是現在很常見的一種“富貴病”。有很多糖友反映，總是失眠，睡不好的同時，血糖也更不穩定了，這是為什么呢?糖
- [養生常識] 糖尿病的影響因素是什么 為什么吃糖不多也會得糖尿病
- 糖尿病，是現代常見的代謝類疾病，發生的人群也越來越多，而且逐漸年輕化。以前，只有年紀稍微大的人才會被檢測出血糖高，沒想到，隨著時代的發展，發生率越來越高。
- [養生常識] 想要降血糖 這6種食材6種中藥材或能幫“大忙”
- 在血糖管理的道路上，飲食調整無疑是關鍵一環。選擇正確的食物不僅能幫助降低血糖水平，還能促進整體健康。本文將為您詳細介紹降血糖的食物有哪些，它們在降血糖方面表
- [飲食] 秋冬季補氣養血的6種糖水 你喝過幾款
- 秋冬季，寒風漸起，落葉紛飛，是身體需要更多溫暖與滋養的季節。在中醫理論中，秋冬季節與“收藏”相應，是調養身體、補氣養血的最佳時機。而糖水，作為一種傳統的中式
- [養生常識] 為啥要測空腹血糖和餐后血糖 空腹餐后血糖分別多少算正常
- 血糖高的問題，在現代生活中發生率很高，隨著時代的發展，發現糖尿病逐漸年輕化。出現問題以后，最重要的事情就是控制血糖。
- [中醫理論] 枸杞真的能降糖嗎 吃枸杞的好處有哪些 有什么食用禁忌
- 隨著生活水平的不斷提高，人們的養生意識也在不斷增強，不知從什么時候起，保溫杯里泡枸杞成了很多人的標配。有人說枸杞能幫助降低血糖，但枸杞中的糖分并不低，糖友不
