- [飲食] 晚上吃什么 秋季晚上吃它不僅滋補還能養生
- 秋季因為天氣比較燥熱,因此大家在秋季晚上的時候沒有什么比吃粥更加讓人舒服的了。不僅能夠有效的給身體補充營養,而且還能夠減輕腸胃的負擔,對于任何人群來說都是比
- [男性飲食] 吃山楂的好處 每天一顆這東西清刷你的腸子
- 大家都知道,山楂可以開胃助消化,但是你知道山楂有排毒清腸的作用嗎,每天一顆山楂能將你的腸子刷的干干凈凈哦,下面就讓我們一起來具體看看吃山楂的好處吧,保證讓你
- [飲食] 喝粥配什么小菜 吃粥搭配它美味升級又養生
- 粥是一種大家在日常經常會吃的一種食物,因為它不僅有利于腸道的消化,而且營養價值也比較的高,而在中國人的飲食習慣中,如果吃粥的話,是一定要吃一些小菜的,這樣會
- [飲食] 紅糖的吃法 紅糖與這物搭配養生功效翻倍
- 紅糖除了有補血的功效之外,還具有美容護膚、延緩衰老、祛斑等功效,可以單獨的食用它也可以將它與其他食物搭配食用。如果將它與以下幾種食物無搭配食用,則對人體的功效翻
- [家政女皇] 20160821家政女皇視頻全集:陳允斌講荷葉粥的功效與作用
- 荷葉的營養價值是非常豐富的,生活中如果將其做成粥喝,對我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中荷葉粥的功效與作用有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著河北衛
- [飲食] 如何養胃 用這物煮粥喝竟養好多年老胃病
- 胃部作為人體十分重要的消化器官,對人們的健康起著十分關鍵作用,另外“十人九胃”,胃部疾病也是人們日常高發的一種疾病,對人們健康造成損傷,所以說要想更好的延壽,做
- [家政女皇] 20160731家政女皇欄目:吳大真講綠豆粥的做法及功效
- 綠豆是我們生活中經常吃的食物,不僅美味而且含有豐富的營養價值,對我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中綠豆粥的做法及功效有哪些是怎樣的呢?那接下來就讓
- [養生食譜] 補血補氣粥 常吃這些粥氣質好
- 很多人都有這樣的感覺,明明是同齡人,但是看起來氣色卻會差很多。其實,這絕大部分取決于個人氣血,尤其是女性朋友。那么有哪些補血補氣粥呢?如果我們需要補血補氣,
- [女性飲食] 三款美顏羹 改善夏季食欲不振和皮膚差
- 夏季因為天氣和環境的因素,男女老少都容易出現食欲不振、乏力、皮膚差等現象,而針對這種現象,很多人選擇食用蔬果來解決。殊不知蔬果類食物食用過多,一方面也容易傷
- [美容常識] 5款養顏食物 讓你美出新高度
- 現代的女性更加注意對自身的修養,不管是內在的、外表的、還是氣質方面,當然有一個美麗外表是每個女人的希望。雖然身體是一部設計精良的機器,當時也有損傷和出故障的
- [其他] 每天清晨喝碗它如同服“不老藥”
- 早餐對于每個人來說,都是非常重要的,畢竟早餐要維持人們半天身體所需的能量,因此早餐吃什么好就成了人們關注的焦點。而粥是被認為很有營養的早餐之一,更是有專家表
- [女性飲食] 女人經期喝這款粥能補血養腎
- 每個月的生理期對于女性來說,無疑是有巨大的折磨,常常讓自己感覺到非常痛苦,如何在生理期保護好身體是一件非常重要的事情,這個時候,不少女性希望生理期能夠快點過去,
- [養生食譜] 玉米粥的做法 玉米粥這樣做更香
- 玉米是一種粗糧,含有很多人體所需的物質,而人們也經常會去吃烤玉米,當然玉米的做法還有很多,今天我們要為大家介紹一下玉米粥的做法,告訴大家如何做玉米粥好吃,如
- [藥膳食療] 小葫仙歷險記之用它煮粥清熱解毒237
- 往期回顧:上一期我們說到,小葫仙和完顏在出門逛街買涼糕的途中,意外發現朱莉和父親居然被小混混給欺負了,小葫仙一刻也沒多想準備出手相救,卻被小混混駁了面子還當
- [中藥本草] 水中人參四種吃法勝于補藥
- 大家都知道夏季是吃水產的好季節,不管是水中的植物還是魚蝦等動物,都給味蕾帶來鮮的刺激。同時水產類食物也是滋補的佳品,以魚肉來說味道鮮美的同時還不會造成肥胖。但是