- [央視健康之路] 20110626健康之路視頻：王立祥講晨練意外如何急救
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- [中老年] 晨練該注意哪些細節問題
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- [男士養生常識] 16個改變讓男人生龍活虎
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- [中老年] 老人運動寧愿“貪黑”莫“起早”
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- [健身] 讓男人一天充滿活力的晨練法
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- [云南衛視養生匯] 養生匯：老年晨練講究多
- 1.老年人晨練，每周鍛煉次數3~5次，每次30分鐘左右；2.有高血壓、冠心病的人不宜清晨運動，最佳鍛煉時間是下午或傍晚；3.雨霧天氣或氣溫突降，老年人都不易晨練
- [健身] 冬季晨練健身 別讓效果適得其反
- 目錄：第一章晨練健身的益處第二章晨練的六點建議第三章晨練遵循三原則編者按：隨著人們保健意識的增強，注重和堅持體育鍛煉和健身活動者越來越多，不論是暖風習習、天高云
