- [江蘇衛視萬家燈火] 20160521萬家燈火視頻：張雪亮講如何排毒祛濕
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- [艾灸養生] 艾灸陰陵泉 正確施灸陰陵泉能祛濕
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- [飲食] 夏季常吃它健脾祛濕效果很贊
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- [養生食譜] 吃什么祛濕 5款祛濕食譜趕走體內濕氣
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- [中醫理論] 小滿時節的養生方法
- 轉眼間又到了炎熱的夏季，小滿時節也在這個時候到來了，對于中醫來說，不同的時期有著不同的養生方法，區別于其它季節，夏季的濕氣比較大，身體也會出現濕氣過重的現象。同
- [北京電視臺健康北京] 20160517健康北京欄目：陶琳講食療健脾巧祛濕
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- [養生常識] 愛出油或是濕氣上身 這些方法祛濕很有效
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- [中醫理論] 中醫祛除濕氣的方法
- 轉眼間已經到了烈日炎炎的夏季，同時也是是一年中最熱的時間。夏季是一個很容易感染濕邪的季節，潮濕的環境就是最大的影響因素之一。這時我們可以從中醫里尋求解決方案，為
- [保健藥膳] 葵菜粥
- 葵菜粥是一道利水祛濕的食物，其主要的材料就是葵菜了，相信大家對于葵菜并不陌生，葵菜粥的功效有很多，比如通淋、止痛、利小便等。大家在夏季可以適當的食用，本文今天就
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- [保健藥膳] 赤小豆魚粥
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- [保健藥膳] 鯽魚粥
- 鯽魚的營養價值很高，因此很多人將其做成美味的鯽魚粥，這是一道屬于祛濕的食物，夏季經常的食用有和腸胃，消水腫的作用，建議大家可以在家做一做，品嘗一下他的美味，下面
- [其他] 餐桌多這3道美食能有效養胃和祛濕
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- [保健藥膳] 葵菜羹
- 羊肉是人們喜愛的肉類食物之一，尤其是深受男士的喜愛，因為羊肉的功效有很多，不僅可以溫補脾胃，還有補腎的作用，人們通常將其制作出一道祛濕的是食物，也就是葵菜羹，下
- [保健藥膳] 砂仁肘子
- 生活中祛濕的食物有很多，但是對于砂仁肘子這道美食，大家應該有些陌生，其實它就是豬肘子和砂仁制作而成的，其制作的過程簡單易學，下面就跟著小編來看看砂仁肘子的做法以
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