- [江蘇衛視萬家燈火] 20160507萬家燈火節目：迷羅講排毒祛濕的常見食物
- 我們如果不注意自己的生活習慣，往往就會導致自己出現濕氣重的現象，不積極調理久而久之就會產生疾病。那么日常生中如何排毒祛濕呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火節目
- [保健藥膳] 荷葉米粉肉
- 荷葉米粉肉大家有聽說過嗎?它是一道祛濕的食物，在夏季經常使用有降脂、開胃的作用。其主要的制作材料就是五花豬肉、炒米粉以及鮮荷葉，那么你知道荷葉的功效與作用哪些嗎
- [保健藥膳] 玉米須飲
- 玉米是人們常吃的食物，其營養價值是非常高的，人們常將玉米須制作成一道祛濕的食物——玉米須飲，其方法簡單易學，在家就可以輕松制作了，下面就跟著小編來了解一下玉米須
- [保健藥膳] 赤小豆內金粥
- 赤小豆內金粥是一種祛濕的食物，相信大家對其都不陌生，其主要的材料就是赤小豆和雞內金，對于赤小豆的功效，大家肯定都有了解過，但是對于雞內金的作用就不太熟悉了，下面
- [保健藥膳] 赤豆粳米粥
- 在夏天，我們可以多吃一些祛濕的食物，來幫助人們祛濕利水，其中最常見的飲食就是赤豆粳米粥了，其主要的材料就是赤豆和粳米，那么你知道赤豆的營養價值嗎?赤豆粳米粥的做
- [保健藥膳] 豌豆粥
- 豌豆粥，相信大家都有吃過，這是一道利水祛濕的食物，其主要的材料就是豌豆，豌豆的功效有很多，它富含著人體內所需的多種營養元素，因此夏季可以多多使用，本文今天就向大
- [保健藥膳] 青小豆粥
- 青小豆粥也就是綠豆粥，它是一種利水祛濕的食物，特別適合在夏季使用，有通淋利尿等作用，其主要的材料就是青小豆(綠豆)，那么你知道青小豆粥的做法嗎?綠豆的功效有哪些
- [保健藥膳] 大麥米粥
- 相信大家對于大麥米粥都很熟悉，是我們常會吃的，主要的原材料就是大麥米了，因為大麥米的功效與作用有很多，致使大麥米粥成為一種利水祛濕的食物，但是你了解大麥米粥的做
- [北京衛視養生堂] 20160505北京電視臺養生堂：張聲生講怎樣能有效清熱祛濕
- 往往不健康的生活習慣都會造成體內的濕氣太重，所以生活可以通過一些事物來清熱祛濕，才有利身體健康。那么日常生活中如何清熱祛濕呢?那就讓我們一起隨著北京電視臺養生堂
- [其他] 夏季多吃4種食物輕松祛濕氣
- 今天是立夏，寓意著季節正式進入夏天。雖然說夏天來了，氣溫在逐漸升高，但是夏季的降雨量增加，空氣的濕度也加大，很多人還是飽受著濕氣的困擾。其中對于一些生活在潮濕環
- [茶飲保健] 能祛濕還能強身壯體的求真茶
- 體內有濕氣，容易給身體造成很多的疾病。需要及時治療才行，其實祛濕的方法很多，不吃藥，一些飲食療法效果也是不錯的。還有下面要說的茶飲保健法，多喝求真茶。求真茶的功
- [藥膳食療] 祛濕的食物 春季常吃這些能祛濕保健康
- 由于沒有合理的飲食習慣，很多人體內的濕氣都比較重，春季祛濕已經刻不容緩，我們可以通過食療來改善身體狀況，那吃什么祛濕呢?本文主要為大家介紹祛濕的食物，希望能幫助
- [中醫理論] 中醫祛濕的方法有哪些
- 中醫是中華民族的瑰寶，即使經過了幾千年的漫長歲月，依然可以在現代社會中煥發出新的生機。作為一門歷史悠久的學科，它擁有為數眾多的理論，雖然對于普通人而言，這些理論
- [養生常識] 常做三件事排出濕氣身體更健康
- 體內如果有濕氣，那么就會嚴重危害大家的健康。并且在平時的生活中有很多人一直被濕氣困擾，那么大家究竟應該用什么樣的方法就可以有效的幫助自己排出體內的濕氣，還自己一
- [其他] 巧吃這物可輕松去除身體濕氣
- 谷雨過后，降雨量開始不斷增多，陰沉沉的天氣，讓人呼吸都感覺那么的不舒服，空氣中濕氣加重，對身體、生活造成很大影響，以身體來說，身體內部濕氣過多對于健康是有傷害的
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