- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141208湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：王惠民講腰部保健方法
- 我們的腰部也是身體中特別重要的一個部位，腰部承載了身體很大一部分的重量，所以我們在日常生活中要多注意腰部的保健。那么腰部保健有哪些方法呢?下面就讓我們的王惠民專
- [健身常識] 健身常識 兩套運動解決腰部頸部疼痛
- 通常人們因為工作和其他原因，會造成腰痛和頸部疼痛，那要怎么解決那?今天小編為大家?guī)韮煞N解決腰痛和頸部疼痛的方法，如果你患有腰部疼痛或者頸部疼痛的疾病，那你就來
- [中醫(yī)養(yǎng)生學] 第八節(jié) 胸背腰腹保健
- 歷代養(yǎng)生學家都很重視胸背腰腹的保健，得當?shù)谋ｐB(yǎng)可以促進氣血運行，增強身體抵抗力，使身體各部位和臟腑運作協(xié)調(diào)，提高機體抵抗力，從而達到健身健體的作用。生活中我們應
- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 冬季減肥塑造迷人小蠻腰
- 隨著現(xiàn)在冷空氣的降臨，溫度越來越低，這個時候很多人就都不想出門了，因為外面實在是太冷了，但是即便是這樣，也不能阻擋愛美女性們減肥的計劃，尤其是現(xiàn)在這個季節(jié)，由于
- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 練瑜伽擺脫腰腹部贅肉
- 腰腹部有贅肉的話，那么是非常影響美觀的，并且對于身體健康也是有一定影響的，所以腰腹部減肥刻不容緩，尤其是這個部位還特別的容易聚集肥肉，稍微多吃了一點，就會造成
- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 徹底幫你解決掉腰腹部的贅肉問題
- 每天只需要利用幾分鐘睡覺之前的一點時間，就可以達到減肥瘦身效果的運動，你要不要，今天小編就來給大家介紹了兩套可以利用睡覺之前的幾分鐘來練習，從而解決掉腹部和腰部
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141120飲食養(yǎng)生匯：張嘉講保護腰部健康的竅門
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：
- [瑜伽視頻] 瑜伽視頻 幫你告別水桶腰的瑜伽動作
- 如果說最能夠體現(xiàn)女性身體曲線美的部位是哪里的話，除了胸，那么就一定是腰了，腰部是最能體現(xiàn)女性曲線美的一個部位，所以一定要重視起來，試想一個水桶腰的人你會有什么感
- [老年百病防治] 第二章 按摩
- 按摩是中國比較古老的治療手法，早在以前人們進行按摩主要事實為了舒經(jīng)活血，目前按摩已經(jīng)發(fā)展成為專業(yè)的治療手段，進行養(yǎng)生，預防百病。具體有什么樣的按摩手法呢?按摩又
- [保健用品] 腰腹寧固定帶
- 現(xiàn)在人人們越來越在意生活質(zhì)量，也越來越關注養(yǎng)生保健。那么，我們在平時的日常工作中要怎么樣才能真正做到健康有效的保健工作呢?今天就讓三九小編為大家推薦一款保健用品
- [中醫(yī)傷科按摩學] 第三節(jié) 腰部病癥
- 腰部連接著人體軀干，是人體活動的基礎，但是腰部損傷也是很常見的現(xiàn)象，腰部受傷影響著人的基本活動功能，影響人們的生活。是什么原因?qū)е卵渴軅哪?醫(yī)學上如何進行治
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141013山東衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤講腰部刮痧的方法
- 現(xiàn)在有很多人都喜歡定期去刮痧，或者在身上有疼痛的時候去刮痧，刮痧的確是現(xiàn)在比較流行的一種養(yǎng)生保健的方式。在腰痛的時候，可以進行刮痧來改善腰痛的癥狀。下面就讓張秀
- [中醫(yī)傷科按摩學] 第三節(jié) 腰部病癥
- 由于現(xiàn)在工作節(jié)奏的加快，導致很多年輕人都患有不同程度的腰部問題，那么引起腰部病癥的原因到底有哪些呢？哪些部位對于腰部具體重要的作用呢？通過下文來了解一下相關內(nèi)容
- [中醫(yī)傷科按摩學] 四、慢性腰部勞損
- 由于現(xiàn)在工作節(jié)奏的加快，越來越多人患有不同的腰部病癥，比如常見的有慢性腰部勞損。那么到底是哪些因素導致的呢？它有哪些臨床表現(xiàn)呢？我們應該如何治療慢性腰部勞損呢？
