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[食來運轉] 20130330東南衛視食來運轉:菠菜炒平菇的做法
菠菜有“營養模范生”之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素、礦物質、輔酶Q10等多種營養素。那你知道菠菜炒平菇怎么做嗎?
[中藥百科] 菠菜
【藥名】菠菜。【別名】菠薐、波棱菜、紅根菜、赤根菜、波斯草、鸚鵡菜、鼠根菜、角菜、甜茶、拉筋菜、敏菜、飛薐菜、飛龍菜。【歸經】肝;胃;大腸;小腸經。【功效】養血
[食來運轉] 20131017東南食來運轉視頻:老醋菠菜花生做法
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素、鈣、磷等營養成分。那你知道老醋菠菜花生的做法嗎?
[菜類] 菠菜的營養價值 常吃菠菜有哪些好處
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[食來運轉] 20140203食來運轉2012:菠菜雞肉蘑菇湯的做法
蘑菇中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分,并吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外。
[食來運轉] 20140210東南衛視食來運轉:菠菜雞蛋湯的做法
雞蛋被認為功同阿膠,春日時菠菜雞蛋湯鮮美清潤可口,有養肝、益氣、健胃之功,且為價廉物美的家庭素湯,男女老少皆宜。
[骨折] 高齡老人骨折怎么辦 多吃菠菜可防止骨折
骨折是目前很常見的一種骨科病,現在患上骨折的人群有很多,老年人是骨折的易發人群。老年人由于腿腳不便,有時候走路不小心,這樣就很容易出現摔跤的現象,有很多的老年人
[食全食美] 20130510食全食美視頻:牛金生講菠菜豬肝做法
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菠菜的營養價值很高,常吃能給我們身體提供很多身體所需的營養成分。
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