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- [飲食禁忌] 合理飲食比藥物補(bǔ)鈣更安全有效
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- [營養(yǎng)膳食] 吃什么補(bǔ)什么有道理嗎
- 本期貼士吃什么補(bǔ)什么這種說法不科學(xué)，比如吃動物內(nèi)臟，并不會補(bǔ)人體相應(yīng)部位。而吃核桃確實(shí)有健腦作用，因?yàn)楹颂抑械臓I養(yǎng)成分能夠補(bǔ)給大腦，維生素E也有健腦作用。問題解
- [健康大不同] 20131220健康大不同：袁秀榮講冬季如何食補(bǔ)
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- [疾病預(yù)防] 陰虛火旺怎么調(diào)理 六招幫你調(diào)理陰虛火旺
- 陰虛火旺是中醫(yī)中對于體質(zhì)的一個(gè)劃分，也是中醫(yī)治療疾病的一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)。那么對于陰虛火旺的患者來說，怎么才能夠調(diào)理好自己的身體呢?下面就讓小編為大家介紹下陰虛火旺的
- [身體] 氣血虛怎么食補(bǔ) 八大茶譜讓你告別氣血虛
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- [二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣小雪 小雪養(yǎng)生決不能碰的禁忌是什么
- 小雪節(jié)氣過去了好一段時(shí)間了，小雪節(jié)氣的到來，氣溫逐漸在下降，人們的活動積極性也在降低，很多人在家里的時(shí)候就會緊閉門窗。其實(shí)這對我們的身體很不利，這是小雪養(yǎng)生決不
- [老年食養(yǎng)食療] 十七、怎樣食補(bǔ)有益
- 合理選用保健食品可以保證老年人身體健康，預(yù)防一些疾病的發(fā)生，對增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽都具有非常重要的作用，但如果飲食不當(dāng)也會對機(jī)體造成一定的影響。老年人怎樣食補(bǔ)才有
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 健康飲食助你氣血充足
- 為了適應(yīng)冬季寒冷的天氣，冬季我們應(yīng)該怎么健康飲食呢?冬季飲食關(guān)鍵是預(yù)防寒冷、防止枯燥，也應(yīng)適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。小編為你介紹冬季飲食小常識，幫你補(bǔ)充氣血，以免飲食不當(dāng)損害身
- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 第二章 中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)發(fā)展史
- 我們中華民族祖先應(yīng)用飲食養(yǎng)生的歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，它是伴隨著人類長期的生活實(shí)踐逐步發(fā)展起來的，從現(xiàn)有資料估計(jì)，距今至少已有三千年以上歷史。早期人類是如何進(jìn)行擇食
- [養(yǎng)生常識] 如何養(yǎng)腎 補(bǔ)腎分男女養(yǎng)腎如養(yǎng)命
- 腎虛是現(xiàn)代人的一種通病，不管是男人、女人，還是成年人、青少年兒童，都會出現(xiàn)腎虛的癥狀。腎虛的癥狀也是非常多的，不管男人腎虛和女人腎虛的癥狀都是不一樣的，所以我們
