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[中醫理論] 沒事拉拉筋壽命增十年 每天都堅持還會有意外收獲
  彈簧能控制器械的運動,并為器械運動儲備能量,人體的筋也可以簡單地比作彈簧,筋的柔軟度以及彈性,決定了人的各項生理活動能否正常進行。拉筋對身體有什么好處?
[身體] 筋長一寸壽長十年 沒事拉拉筋 諸多好處或能輕松收入囊中
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[養生常識] 沒事拉拉筋 壽命增十年 堅持下去有什么好處
  彈簧能控制器械的運動,并為器械運動儲備能量,人體的筋也可以簡單地比作彈簧,筋的柔軟度以及彈性,決定了人的各項生理活動能否正常進行。
[中老年] 很多老年人經常壓腿拉筋這樣做到底好不好 還應該注意啥
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