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[養(yǎng)生常識(shí)] 警惕健康“隱形殺手”——內(nèi)臟脂肪
 
[中醫(yī)理論] 何謂“富養(yǎng)心肺窮養(yǎng)肝腎” 養(yǎng)對(duì)了內(nèi)臟更強(qiáng)壯身體更健康
  俗話說“窮養(yǎng)兒子,富養(yǎng)女兒”,男孩和女孩,無論是身體還是心理都有很大的不同,所以養(yǎng)法也不同。其實(shí)不僅養(yǎng)小孩,養(yǎng)生也是如此,人體內(nèi)有很多器官,比如心、肺、肝、
[養(yǎng)生常識(shí)] 別看你不胖 內(nèi)臟脂肪或早已超標(biāo) 內(nèi)臟脂肪多不多對(duì)照測(cè)下便知
  根據(jù)一個(gè)人的體重和體型,我們可以判斷一個(gè)人是否肥胖,若身上脂肪多,體重超標(biāo),這個(gè)人就是胖。但體重不超標(biāo),身上脂肪不多,不意味著你就不胖,因?yàn)樵u(píng)價(jià)一個(gè)人胖不胖
[飲食] 從不吃動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇依然會(huì)超標(biāo) 常吃的主食竟是背后推手
  說到膽固醇,完全沒有必要排斥,人體需要充足的膽固醇來維持正常的生理活動(dòng),并要依靠膽固醇生產(chǎn)出維生素D、性激素、細(xì)胞膜等。可以說膽固醇是人體內(nèi)最有用的原材料,
[疾病預(yù)防] 睡到半夜哪些時(shí)間段醒來說明內(nèi)臟有問題 如何緩解
  健康的身體,往往需要借助于好的睡眠,睡眠好、睡眠質(zhì)量高,對(duì)身體保健是極好的,但是,現(xiàn)實(shí)生活中,有很多人卻發(fā)現(xiàn)自己的睡眠很差,經(jīng)常在半夜,突然醒來就睡不著了,
[養(yǎng)生常識(shí)] 脂肪是身體不可缺少的組織 但堆積在這4個(gè)部位要當(dāng)心
  我們的身體有很多脂肪,脂肪可以起到保護(hù)內(nèi)臟、儲(chǔ)存能量的作用,但是肉長(zhǎng)的位置不同對(duì)健康的影響是不同的,那么肉長(zhǎng)在哪里比較危險(xiǎn)?大家都知道內(nèi)臟脂肪不宜過多,那么
[身體] 內(nèi)臟脂肪超標(biāo)危害大 教你三招將其控制
  當(dāng)我們的體重增加之后,不僅腹部、四肢的脂肪含量會(huì)增加,內(nèi)臟脂肪也會(huì)有所增多,而且內(nèi)臟脂肪增多對(duì)身體健康的危害極大,那么什么是內(nèi)臟脂肪?有些人不胖但是內(nèi)臟脂肪
[身體] 內(nèi)臟脂肪多危害身體健康 試試這3招有效減少內(nèi)臟脂肪
  不少人減肥之后發(fā)現(xiàn)體重減輕了,但是體型沒有太大變化,其實(shí)可能是內(nèi)臟脂肪減少了。健康水平的內(nèi)臟脂肪有助于保護(hù)內(nèi)臟健康,如果內(nèi)臟脂肪增多了,則很有可能增加患病風(fēng)
[身體] 內(nèi)臟是否健康 可通過面部這些異常情況來判斷
  在中醫(yī)中,通常通過“望、聞、問、切”等方式來了解患者的病情,其中的“望”就是觀察患者的面色。其實(shí)我們的面色和身體健康狀況有很大關(guān)系,如果身體不好,在臉色上也
[飲食] 吃豬肝能明目是真假的 動(dòng)物內(nèi)臟對(duì)身體有危害嗎
  在老一輩的眼里,豬肝雖然是動(dòng)物內(nèi)臟,卻經(jīng)常被看做是一種補(bǔ)品,認(rèn)為它具有養(yǎng)肝、明目作用,經(jīng)常做給還在讀書、上學(xué)的孩子食用。但是,吃豬肝真的能明目嗎?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 按一按這些穴位 就能知道內(nèi)臟的健康狀況
  在中醫(yī)看來人體中分布著密密麻麻的經(jīng)絡(luò)和穴位,它們?yōu)闅庋倪\(yùn)行提供通道,聯(lián)系著臟腑放運(yùn)作。在當(dāng)下西醫(yī)盛行的環(huán)境下,中醫(yī)的科學(xué)性雖然并未被科學(xué)完全證實(shí),但它以悠
[健康塑身] 內(nèi)臟脂肪怎么減 不減這處的脂肪永遠(yuǎn)瘦不下來
  脂肪不僅僅皮下有,內(nèi)臟之中也存在脂肪,有很多朋友減肥減不下去,就是因?yàn)閮?nèi)臟脂肪在作怪,今天就讓我們看一看內(nèi)臟脂肪怎么減、內(nèi)臟脂肪的危害,以及內(nèi)臟脂肪形成的原
[疾病療養(yǎng)] 脊柱側(cè)彎壓迫內(nèi)臟嗎
脊柱側(cè)彎對(duì)身體的某些器官也會(huì)起到一定的影響,那么脊柱側(cè)彎壓迫內(nèi)臟嗎?脊柱側(cè)彎會(huì)不會(huì)對(duì)內(nèi)臟有一定的損害呢?脊柱側(cè)彎會(huì)壓迫內(nèi)臟嗎?脊柱側(cè)彎會(huì)壓迫到內(nèi)臟嗎?相信這都是
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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20170603飲食養(yǎng)生匯全集:王志斌講內(nèi)臟脂肪危害更大
  大家都知道肥胖給人帶來的危害有很多,但是你知道,我們的內(nèi)臟在很大程度上也會(huì)有脂肪,并且這些脂肪帶來的危害也很嚴(yán)重。本期的飲食養(yǎng)生匯全集邀請(qǐng)專家王志斌來介紹內(nèi)
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