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[保健按摩常識(shí)] 保健按摩10個(gè)養(yǎng)血寶穴
貧血不僅會(huì)讓人氣色不佳還會(huì)影響身體健康。但是補(bǔ)血一定能靠藥物或者食療嗎,除此之外還有沒有別的好方法呢?保健按摩指南有什么養(yǎng)血穴位呢?
[藥膳食療] 食療小偏方 幫你養(yǎng)好腸胃
你的胃是不是經(jīng)常發(fā)出警報(bào),例如:胃脹胃痛等。這都是腸胃出了問題。吃紅棗花生就可治腸胃疾病。
[養(yǎng)生食譜] 巧吃棗治百病 4紅棗養(yǎng)生食譜
紅棗的養(yǎng)生功效非常的高,會(huì)吃紅棗可以治病防病補(bǔ)血養(yǎng)顏健脾胃。下面教大家一些健康吃法,快去學(xué)學(xué)!
[藥膳食療] 女性大補(bǔ)良選 銀耳6款食療法
燕窩可謂是女性補(bǔ)品的中的極品。但是成本太貴,我們今天為大家介紹6款銀耳頂級(jí)食療法,好不遜色于燕窩哦,是滋陰補(bǔ)腎的佳選哦!
[女性飲食] 紅棗雖補(bǔ)血 女人經(jīng)期需慎吃
紅棗是我們養(yǎng)生極品,很多人吃紅棗美容養(yǎng)顏補(bǔ)血,不過要適當(dāng)吃,有些女人月經(jīng)期不可吃紅棗,詳情看下文!
[女性保健] 例假管住嘴 月月舒心
做女生一個(gè)月總有那么幾天,你懂得!特別是有些痛經(jīng)的女性同胞們,那兩天真的是度日如年呀,所以,特別需要注意啦,月經(jīng)期間要管住自己的嘴巴哦,看看哪些東西不能吃!
[藥膳食療] 四絕妙食療秘方 營(yíng)養(yǎng)健康最補(bǔ)“男人氣”
男性朋友們,一定要注意補(bǔ)氣血。這樣才能堂堂正正的做男人。讓別人瞧的起。
[養(yǎng)生食譜] 紅棗的幾種吃法 讓你青春永駐
大棗的好處有很多,尤其對(duì)女人來說,更是排毒養(yǎng)顏的圣品,讓我們一起來了解一下大棗的幾種吃法。
[北京電視臺(tái)快樂生活一點(diǎn)通] 快樂生活一點(diǎn)通:一招做出松軟棗糕
棗糕原是清朝宮廷御用糕點(diǎn),其味香遠(yuǎn),入口絲甜,含有維生素C、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,既能補(bǔ)脾和胃、益氣生津;還有保護(hù)肝臟、增加肌力、養(yǎng)顏防衰之功效。那
[養(yǎng)生常識(shí)] 紅棗可補(bǔ)血補(bǔ)鐵竟然是謬論 你們都知道嗎
紅棗補(bǔ)血嗎?這是很多人關(guān)注的問題,其實(shí)紅棗不補(bǔ)血,為什么這樣說呢?看看下文你就明白啦!
[養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血養(yǎng)顏吃什么 七道紅棗食譜給你好氣色
吃什么補(bǔ)血?補(bǔ)血的食物有哪些?今天給大家推薦的大棗補(bǔ)血養(yǎng)顏食譜。
[誤區(qū)] 補(bǔ)血誤區(qū) 光吃紅棗不補(bǔ)血
通過紅棗來補(bǔ)血好像已經(jīng)成為廣大女同胞的共識(shí),每當(dāng)那特殊時(shí)期我們總是喜歡來一點(diǎn)紅棗,那么紅棗真的能夠達(dá)到我們想要的補(bǔ)血效果嗎?
[果類] 女人養(yǎng)生最佳伴侶 紅棗最保健食用法
紅棗是女人健康的最佳“伙伴”,常吃紅棗,補(bǔ)血養(yǎng)顏還延緩衰老,有非常大的保健功效,下面小編告訴你如何吃紅棗養(yǎng)生,一起去看看!
[菜類] 果蔬養(yǎng)生脾胃保護(hù)使者 山藥
不要看山藥長(zhǎng)的不好看,沒有什么曲線。但是它比有曲線的蔬菜有營(yíng)養(yǎng)多了。經(jīng)常吃山藥,能夠讓你的皮膚變的非常細(xì)膩,同時(shí)還能讓你的身材更加的有曲線哦!
[男士] 激情時(shí)刻 紅糖水幫男人恢復(fù)體力
紅糖水常常會(huì)被認(rèn)為是女人的專屬。但是事實(shí)上對(duì)于男人來說:性愛之前喝一點(diǎn)可以幫男人快速回復(fù)體力。不僅如此還能夠?qū)δ腥说牟鸸δ墚a(chǎn)生一定的幫助作用。
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