- [疾病預防] 早飯不吃 除了低血糖 身體還會出現哪些變化 減肥人士可別錯過
- 很多人并不能認識到早餐的重要性，總是喜歡草草的對付，甚至是不吃，可能一兩天并不存在什么問題，但要是長期這樣，可能身體就先要罷工了，很多人也已經嘗過不吃早餐帶
- [中醫常識] 起床之后 很多人不經意的行為 或已經讓陽氣溜走 難怪體質變差
- 很多人還不怎么了解陽氣，其實這是中醫中的一種詞匯，也并非是什么隱藏在身體中某種神秘的物質。打一個比方大家就能夠知曉，以前有些人住的平房可能會深有感觸，那時候
- [養生常識] 睡不好 身體變得越來越差 改掉壞習慣 睡眠質量會更好
- 睡覺是每個人每天必須要做的事情，如果不睡覺，那么我們就無法精力充沛地去完成第二天的工作。在生活和工作中，你會發現有些人明明就睡八九個小時，但是起來依舊感覺沒
- [中老年] 上了年紀為何有老人味 建議早做5件事 不讓老人味找你麻煩
- 一般上了年紀，就會聞到身上有股味道，自己聞不到，別人可以聞到，之所以老人身上有這種味道，是隨著年齡的增長，人體的各項機能代謝緩慢，導致一些疾病纏身，在加上平
- [女性保健] 更年期是女性的一道坎 教你幾招 或能平穩舒適度過更年期
- 女性的一生中經歷不同階段，從青春期的懵懂少女一個階段，到歷經萬千世事的的中年婦女是另一個階段，最讓女性頭疼的一個階段就是步入中年，要遇到更年期，更年期意味著
- [養生常識] 肚子不餓卻總是咕咕叫 或許是腸道在報警 不要視若無睹
- 通常情況下我們會在肚子餓的時候發出咕咕叫的聲音，這就是在提醒我們應該補充食物了，腸道里面沒有可以消化的食物了，在臨床上這種現象被稱作為腸鳴。
- [疾病預防] 飯后哪些癥狀說明血糖升高 糖尿病患者需要注意 希望你別忽視
- 現在生活中糖尿病也是一種高發的慢性疾病，很多人和高血糖都掛上了鉤，如果血糖變高以后，不及時進行控制就會劃傷糖尿病，糖尿病是一種可以影響我們生活和健康的終身型
- [男性保健] 男人經常拔胡子會怎么樣 老實說2個危害需要承擔 要手下留情
- 如今的社會對于面部的維護，女人首當其沖，男人也不例外。經常會看到美容院養生會所里，出現女人的身影，其實男人有時候也在悄悄地進行美容活動。幾乎每個男人都會長胡
- [女性保健] 女性過45歲要盡量少做哪些事情 或能夠安穩度過 減少身體透支
- 月經可以說是牽動著一個女性的心，有時候不來又會擔心受怕，但是來了之后又會有各種各樣的麻煩，實在是潛藏在女性體內的一個惡魔。不過這種惡魔，不管自己女性朋友是否
- [中老年] 為什么年齡大了后臭味就不請自來 老人味的誘因 快點了解下
- 上了年紀總會出現一種怪味，自己聞不到，別人就能聞到，這種味道就是人們常說的“老人味”，一般隨著年齡的增長，人體的各項組織代謝開始緩慢，造成一些疾病上身，以及
- [身體] 經常蹺二郎腿 對身體可能會有哪些影響 建議及時停止
- 現在很多人為了坐著的時候更加舒服，坐姿也變得越來越多，最常見的就是蹺二郎腿。這樣的坐姿雖然感覺起來比較舒服，但是經常蹺二郎腿的人應該會發現自己的腿有稍微的彎
- [養生常識] 睡眠也有了“新國標” 對照看看 你屬于熬夜的人群嗎
- 對于總是忙忙碌碌的人來說，最幸福的莫過于睡一個好覺，一個充足的睡眠可以緩解疲憊，放松身心，讓身體恢復力量。但也有很多人存在睡眠問題，一天只睡四五個小時，長期
- [養生常識] 白天困得不行 一到晚上就來勁 專家提醒您 該調整睡眠節律了
- 擁有一個好的睡眠，人更年輕、疾病發生率更低、工作效率提高，能達到這樣的好睡眠，我國達不到20%，睡眠問題成為人們關注的焦點，不少人存在，白天睡不醒，一到晚上
- [身體] 疲勞時身體可能會頻繁閃紅燈 若發現 別再超負荷工作了
- 經常看到新聞，小伙整夜上網猝死、上班族加班猝死等，這些人平常看上去身體沒有異常，卻突然猝死，或許是極度勞累造成的，而且這樣的案例非常之多，形成猝死的原因，與
- [養生常識] 為何生活條件好了 人均壽命也變高了 和哪些因素脫不了關系
- 每逢過年或者過節的時候，一大家人聚在一起聊天是最開心的事情，每次爺爺奶奶們都會感慨現在的交通真便利，生活條件改善了許多。老一輩的人吃飽穿暖都比較困難，但是現
