- [中醫常識] 養生中藥材 養生這樣吃最好
- 在生活中有越來越多的人開始注重養生，中藥中有很多的藥材是可以當做養生的食材服用的。具體有哪些呢?今天小編給大家講講養生中藥材有哪些、藥食同源的食物都有什么以
- [山藥] 山藥的功效與作用 山藥不能這樣吃
- 山藥是我們常見的一種蔬菜一般在菜市場或者是超市都是有的賣的，大家知道山藥的功效與作用有哪些嗎?吃山藥要注意哪些事項呢?山藥的食用方法有什么呢?相信一定有很多
- [山藥] 山藥的功效與作用 山藥的食用禁忌有哪些
- 在日常生活中，山藥是我們很常見的一種食物。山藥的功效與作用有哪些呢?山藥具有很好的保健功效，男女老少都可以吃，是補虛佳品。因為山藥的營養價值豐富。所以，山藥
- [養生食譜] 山藥雖然養人 但這些禁忌一定要回避
- 山藥，是名副其實的食藥兩用的食材，在食用方面，自不必說，它的口感，綿軟細膩，無論是蒸煮燜炒都別具風味，因此，深受人們的喜愛;同時在中醫看來，山藥一樣是一味不
- [養生食譜] 山藥怎么吃最養人 這些方法推薦給你
- 山藥肉質細嫩，口感綿軟甘甜，在中國有著，悠久的食用歷史，唐朝杜甫的詩歌里就有關于它的記載，他寫道：“充饑多薯蕷”，而薯蕷，正是山藥的別名。山藥，作為一種食藥
- [飲食] 小麥藥食兩用 有益健康
- 北方人愛吃面、南方人愛吃米，地域不同，飲食也不同。米就是大米，面則是小麥。今天小編就和大家說說關于小麥的那些事。
- [其他] 這些食材藥食兩用 快來吃吧
- 在生活中，我們經常會聽到藥食同源，是說一種食材，既能食用，也能入藥，這樣食材有很多，在中醫看來，食物、藥物之間有共性，這樣的共性決定了人們食用時，更好的調節身
- [養生常識] 假藥危害大 認真區別合理保健對身體好
- 生活中，自己或家人生病，會吃藥，自己根據病情配藥吃，這種情況很常見，很多人還會到醫院購買一方便袋藥，在需要的時候，服用一些，在不用的時候，放在家中的儲物間里
- [養生常識] 冬天這樣吃藥才有效 你可能做錯了
- 生病吃藥成習慣，家里屯藥也常見，看似未雨綢繆，其實，是藥三分毒，藥吃多了，對健康危害極大。如何吃藥?吃什么藥?也是需要大家關注的事情，以冬天來說，天氣變冷，
- [飲食] 藥食同源 天然的食物居然也是治病良藥
- 古人提出的藥食同源思想其實在今天也是適用的，通常發生小病小痛并不一定需要掛水、吃藥，所謂是藥三分毒，藥物副作用給人體帶來的影響也是不容小覷的。日常的谷物、蔬
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 藥食這樣混搭小心致命
- 在生活中，人們生病會吃藥、吃食物進行保健，藥物、食物相對來說能調節好身體，也不乏一些能被大家認可藥食兩用的食物，對身體會更好。食物與食物、藥物與藥物要是搭配正確
- [其他] 這款中藥竟能當菜吃還能大補
- 藥食同源，相信有不少人都對這個詞有些陌生，通俗來講，就是一款食物，既能當食材又能當藥材，藥用價值很高，同樣的食用價值也不低，所以說就被稱為藥食同源了，經常吃
- [飲食] 身邊的治病良藥 可你很少發現
- 大家都認為生病吃藥是天經地義的一件事情，但是自古中醫就告訴我們是藥三分毒，吃藥過多、藥物不對癥反而會對健康不利，尤其是現的西藥使用比較多，副作用更明顯。那么我們
- [果類] 藥食同源 水果治小病再也不用吃苦藥
- 藥食同源的養生治病理論是先人為我們留下的一筆財富，因為藥物和日常的食物并沒有明確的分界線，在《黃帝內經太素》中提到食物和藥物的區別是“空腹食之為食物
- [五官科偏方] 春天鼻炎高發 中藥食療偏方有效
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