- [營養價值] 六種養生米大米最滋補
- 米在生活中我們經常接觸,很多人都喜愛食用尤其南方,但好似我們對于它的功效與作用知道的卻不是很全面,因為我們并沒有過多的關注過。下面就跟小編一起來了解一下米的功效
- [養生常識] 身體健康 做好“七少”健康常在
- 我們都想擁有一個健康的身體,但是由于現在高負荷的學習和工作以及一些不好的生活習慣使得我們的身體變得越來越脆弱,動不動就會被疾病找上門。那么怎樣才能夠有個健康的身
- [廣東衛視健康來了] 20131011廣東健康來了:劉思德講食物消化時間表
- 在生活中,我們經常會聽到有人說我剛吃過飯怎么又餓了呢?還有人說我怎么一點都不感到餓呢?這兩種極端是為什么呢?就這個問題我們廣東衛視健康來了請到了專家劉思德,他是
- [其他] 多食滋陰補血食物 活出靚麗自己
- 女人要活出靚麗的自己!那怎樣才能讓自己活得更好呢?飲食習慣是女人的頭等大事,在生活中我們應該多吃一些滋陰補血,止渴潤腸的食物,那么是哪些食物呢?
- [誤區] 助消化藥 服用不當反致腹脹
- 大家都知道消化不良的時候要吃一點助消化的藥。但是助消化藥可不是隨便亂用的。小心服用不當反而消化不良更嚴重哦!
- [果類] 降血壓排膽結石 細數檸檬七治病養生妙處
- 檸檬能減肥?檸檬能降血壓?吃檸檬還能助消化?這些都是這的嗎?看完小編下文你就知道答案了,學學如何巧吃檸檬養生吧。
- [戶外] 飯后科學百步走 健身健脾助消化
- 走路是一項很好的健身方法,也是每個人每天都在做的事情,那你知道飯后走路好嗎?是不是每個人都適合飯后走路呢?飯后怎么運動才能助消化,利身體健康呢?接下來小編為您好