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[身體] 養生常識 應對腳抽筋預防有四招
我們每個人都有腳抽筋的經歷,腳抽筋真的是折磨人。有的時候疼起來真的是要命啊!那么我們有沒有想過我們為什么會抽筋,如何預防腳抽筋?怎樣才能解決抽筋的困擾?今天三九
[廣東衛視健康來了] 20140213健康來了視頻:迷羅講鍛煉腿腳的瑜伽
每天工作時間占去了我們生活的大半,不少人都感覺到沒有時間鍛煉。尤其是中老年人,經常會出現腿腳疼,那么如何鍛煉腿腳呢?專家迷羅來到了健康來了視頻,他要跟我們分享鍛
[北京衛視養生堂] 20131231養生堂官網:王正義講鍛煉腿腳的方法
腿腳不好是很多中老年人常見的病癥,那么腿腳不好的原因有哪些呢?我們又該如何鍛煉腿腳呢?這些問題也困惑了很多人,希望專家能夠幫助解決,那么今天我們養生堂官網就請來
[北京衛視養生堂] 20131230北京養生堂視頻:王正義講從步態看疾病
歡迎大家來到北京養生堂視頻,中老年人中有很多人走路會有一些不正常,那么這是什么原因導致的呢?我們該如何去從步態看疾病呢?下面專家王正義將會告訴我們不同的步態反應
[廣東衛視健康來了] 20131104健康來了視頻:趙之心講鍛煉腿腳方法
中老年人的腿腳漸漸的不靈活了,那么我們有什么方法幫助中老年人鍛煉腿腳呢?下面我們去健康來了視頻看看專家趙之心有什么建議告訴我們呢?如果你也有一些鍛煉腿腳的方法可
[央視健康之路] 20131016央視健康之路:鞠上談秋季腿腳涼怎么辦
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[央視健康之路] 20131015cctv10健康之路:鞠上談腿腳鍛煉的方法
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[明星加油站] 20120806養生一點通全集:牛國衛講腿腳變大
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編者按:現在很多的老年人都容易摔倒,就是因為腿腳的力量不夠,那么老年人應該如何來鍛腿腳呢?本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院醫學博士,高級營養師張峻斌,講如何鍛
[廣東衛視健康來了] 20121102廣東健康來了:張峻斌講鍛煉腿腳的方法
編者按:現在很多的老年人都容易摔倒,就是因為腿腳的力量不夠,那么應該如何鍛煉腿腳的力量呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院醫學博士
[中老年] 老人保持腿腳靈活策略
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