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[疾病預防] 清晨咳嗽干嘔或是咽炎 哮喘時應在吸氣時噴藥
每天早晨起床的時候,你是不是常有這樣的經歷呢?咳嗽干嘔嗓子堵得慌,流鼻涕,鼻塞等,那么你要警惕了,這很可能患上了咽炎,如果不及時治療,就會引發哮喘哦。
[二十四節氣] 春分節氣將至 常按這些穴位強身健體
春分一過,人們將迎來真正的春天,到時氣溫會節節上升,但同時也是疾病橫行的時刻。那么春分養生該注意些什么呢?
[男士] 男性應警惕身體七大痛
身體出現小小的疼痛,往往我們都會忽視它,認為這是正常的事情,但是很有可能就是因為這些疼痛讓我們的健康大大受損,尤其是當男人的身體出現七種莫名的疼痛時,男人要小心
[科學養生] 吃撐了怎么辦 紅酒醋水果健胃消食
很多人都有面對美食控制不住,一不小心就吃撐了。吃的太多不但會長胖,還會給身體帶來很多的危害。那么如何解決吃撐的問題呢?
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氣功是一種非常神奇有效的功法,它不但能夠強身健體,還有治療疾病和保健的作用。很多人也應用氣功治病。氣功是如何治病的呢?讓我們一起來揭開氣功神秘的面紗吧!
[藥膳食療] 六經期食療方 補氣養血呵護女性健康
女性經期飲食非常關鍵,吃的好能夠補氣血,緩解各種身體不適,那么吃什么好呢?請看小編下文給大家推薦的6款食療方吧,效果很不錯哦。
[氣功] 補精歸元法 養腎生精
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[二十四節氣] 節氣養生 二十四節氣當日該做啥
人吃飯要遵守時間,養生也是如此。順應時節,遵守四時的變化規律。二十四節氣衍生不一樣的養生方法。讓我們一起來看看吧!
[中醫養生] 壓力太大 解壓按按“撒氣穴”
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