- [女性保健] 生理期的女性為何容易發脾氣 如何更平穩度過經期
- 月經是每個女性都有的一種生理現象，除了懷孕，基本每個月都會有月經來臨，從十三歲左右，女性的身體開始出現改變，卵巢和子宮發育，雌激素增多，月經開始來臨。
- [中醫理論] 氣血不足的人注意 這8個補充氣血的方法別錯過
- 在中醫理論中，氣血是維持人體生命活動的基礎，是身體健康與活力的源泉。氣血不足，不僅影響日常生活質量，還可能引發一系列健康問題。因此，補充氣血，提升身體機能，
- [中醫理論] 陽氣不足時身體會變得怎么樣 如何把陽氣補回來
- 陽氣是身體的根基，陽氣足人長壽，陽氣不足易生百病，陽氣耗盡了，人也就不在了，所謂得陽者生，失陽者亡。
- [中醫理論] 陽氣不足這8個表現藏不住 補充陽氣中醫有話說
- 在中醫理論中，陽氣被視為人體生命活動的原動力，它關乎著人體的溫暖、活力、防御能力和臟腑功能的正常運行。陽氣充足時，人體健康有活力;而陽氣不足，則會導致一系列
- [中醫理論] 濕氣重的人6個表現或隱藏不住 5個方法助你排濕氣
- 在中醫理論中，濕氣被視為一種致病因素，它不同于現代醫學中的水分概念，而是指由于體內環境失衡，導致水液代謝障礙，形成的一種病理狀態。濕氣過重不僅影響身體的正常
- [女性保健] 女性洗澡常做的行為會損傷陽氣加重濕氣 多數女性全犯了
- 天氣比較炎熱，所以洗澡的次數明顯增多，基本上每天都會洗一次澡，尤其是女性朋友，每天回到家之后，洗個熱水澡，身體會放松很多。
- [女性保健] 女人來了月經濕氣會入侵身體容易得婦科病 該如何預防
- 對于女性來說，婦科病是非常糟糕的疾病，對于女性身體健康影響非常大，尤其是在特殊時期，得婦科病的概率更高，例如生理期，女性來了月經，會影響到身體調節，此時，會
- [中醫理論] 氣血不足的7個預警希望你能收到 4個補充氣血攻略送給你
- 在中醫理論中，氣血被視為人體生命活動的物質基礎，它們如同自然界的陽光雨露，滋養著我們的五臟六腑、四肢百骸。氣血不足，即中醫所謂的“氣虛血虛”，是指體內氣血的
- [中醫理論] 陽氣不足百病生 提升陽氣的方法有哪些 照著做陽氣足少生病
- 在身體保健過程中，陽氣一直擔當著重要作用，雖說陽氣看不見、摸不著，但是卻真實存在，充足的陽氣，能夠讓人身體更加健康，如果出現了陽氣不足，則會影響到身體調節，
- [中醫理論] 女人體內濕氣重舌象騙不了人 少吃招濕之物身體愈發干凈清爽
- 女性容易受寒，體內的寒氣往往都比較重，而夏天是濕氣容易入體的季節，稍不注意，濕氣就會侵入體內，體內的濕氣會變得越來越重，甚至還會和寒氣結合，對身體會造成不小
- [中醫理論] 哪種洗澡方式會澆滅陽氣加重濕氣 為了健康別犯錯
- 進入夏天，溫度高，特別容易讓人出汗，出汗多，就需要洗澡，保持好的洗澡方式，對身體保健有很好促進作用，一旦錯誤洗澡，可能會惹來大麻煩，尤其是錯誤洗澡方式，對身
- [飲食] 煮雞蛋時往水中加點料補血補氣改善體虛 脾胃慢慢變強壯
- 雞蛋是生活中最常見的食物之一，有著很高的營養價值。雞蛋的熱量不高，但卻富含人體所需的多種氨基酸、蛋白質和維生素，常吃雞蛋，既對健康有利，又不會胖還有助于減肥
- [男性保健] 陽氣充足的男人身上有哪些共同之處 若你符合長壽不難
- 萬物生長需要陽光，對于人來說，人的壽命長短跟陽氣是否充足有很大的關系，陽氣足人長壽，陽氣不足百病皆生，陽氣耗盡了，也就是所謂的陽壽已盡。
- [中醫理論] 陽氣不足的人都有什么樣的特征 別不放在心上需及時調理
- “得陽者生，失陽者死”，中醫認為陽氣乃是人體生長、發育再到死亡的決定因素，本身就是人體內物質代謝，以及生理功能的原動力。陽氣充足，則身強體魄;陽氣不足，就會
- [中醫理論] 耳屎又濕又油多半是濕氣纏身了 濕氣重的人該怎么祛濕
- 正常情況下，耳屎大多都是干的，但日常生活中，有不少人發現自己的耳屎又濕又油，擔心是身體出問題了。
