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[養生常識] 睡到自然醒和每天被鬧鐘叫醒 身體狀態有什么不同
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[北京衛視養生堂] 20121128養生堂:于振宣講長期被鬧鐘喚醒致高血壓
編者按:很多人早上起床都要靠鬧鐘給喚醒,可是如果睡覺睡得好好的,突然被鬧鐘的噪音所驚醒,對于健康人來說,沒什么危害,可是,如果對于高血壓患者來說,那就危險了,到
[誤區] 警惕 長期被鬧鐘叫醒等于慢性自殺
鬧鐘是現在許多人都使用的用品,其實鬧鐘叫醒對我們身體的危害是非常大的,因此我們都應該睡到自然醒,這樣對身體健康有好處,下面詳細介紹一些關于其危害,與自然醒的方法
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